100 грам печива, тваринного походження, з ефектом заморозків або морозу містять 70,1 грама вуглеводів, не містить клітковини, 3,00 грама білка, 257 міліграмів натрію і 2,00 грама води

тварини

100 грам печива, тварини, з ефектом заморозки або морозу містять 509 калорій, що становить 25% від загальної добової потреби.

Печиво, тваринне, з ефектом заморожування або заморожування має 0 міліграм холестерину і 24,10 грамів жиру.

Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін К (6,0 мкг), вітамін В-9 (59 мг) або вітамін В-3 (1,7 мг).

Поживні речовини

Середній дорослий потребує 300 грамів вуглеводів на день. 100 грам печива, тварини з ефектом обмерзання або обмерзання мають 70,1 г вуглеводів, що становить 23% від того, що потрібно на день.

100 грам печива, тварини з ефектом глазурі або морозу містять 41,10 грам цукру.

Печиво, тварини, з ефектом обмерзання або заморожування не містить клітковини

Середній дорослий потребує 2400 мг натрію на день. 100 грам печива, тварини з ефектом заморозки або морозу містять 257 мг солі, що становить 17% від загальної добової потреби.

100 грам печива, тварини з ефектом обледеніння або морозу містять 2,00 грама води, що становить 2% від загальної ваги.

Середній дорослий потребує 50 грамів білка на день. 100 грам печива, тварини з ефектом глазурі або морозу мають 3,00 г білка, що становить 6% від загальної добової потреби.

Рекомендовані вітаміни

Вітаміни можуть бути як розчинними у воді (вітаміни С і В), так і розчинними у жирі (А, D, Е та К). Водорозчинні вітаміни циркулюють у крові і не зберігаються довго. Навпаки, жиророзчинні вітаміни можуть зберігатися в організмі довгі роки, тому для розвитку дефіциту потрібно набагато більше часу.

Деякі вітаміни печива, тварин, що мають ефект глазурі або морозу: Вітамін К (6,0 мкг), Вітамін В-9 (59 мг) та Вітамін В-3 (1,7 мг).

Рекомендовані мінерали

Організму потрібно багато мінеральних речовин, їх називають незамінними мінералами. Основні мінерали іноді поділяють на основні мінерали (макромінерали) та мікроелементи (мікромінерали). Збалансована дієта зазвичай забезпечує усі необхідні мінерали.

Деякі мінерали, які містять печиво, тварини з ефектом глазурі або морозу: Натрій (257 мг), Калій (96 мг) та Магній (7 мг).

Скільки калорій робить?

Жир і холестерин

Насичених жирів

Ви повинні обмежити загальне споживання жиру між 25 і 35 відсотками від загальної кількості калорій, причому лише 7 відсотків надходять із насичених жирів (не більше 15 грамів насичених жирів на день).