Напевно, всі її зустрічали, і він обов’язково підтвердить, що не хоче її навіть найбільшого ворога. Окрім негайного усунення того, що отримує людина, жертва також обтяжена нестерпним болем і судомами. Хороша новина полягає в тому, що харчові отруєння рідко загрожують життю. Зазвичай пацієнт одужує протягом 24 годин. Навпаки, незручність полягає в тому, що коли це відбувається, важко зупинитися, і жертва повинна терпіти це до кінця.
ЯК ДОПОМОГТИ ВАМ
Якщо шлунок це терпить, слід вживати якомога більше рідини, особливо якщо страждає діареєю. Іноді люди відчувають, що чим більше п’ють, тим сильніше відригують або тим більше перебільшують, але навіть при цьому необхідне поповнення рідини. Кожна склянка води - це крок до покращення здоров’я. Коли відбувається зневоднення, може знадобитися перебування в лікарні.
У разі розладу шлунка, вживання жирної та гострої їжі є зворотним квитком у туалет. Якщо пацієнт відчуває голод, що є гарною ознакою, правильним вибором є тост, бісквіт, білий хліб, банан, варена картопля та інша легка їжа. Крім гострої та жирної їжі, бажано на кілька днів опустити молочні продукти.
Якщо їжа заражена і шлунок реагує на діарею або блювоту, ліки від діареї не слід приймати негайно. Якщо травна система порушена, добре буде лише вивести все з організму природним шляхом. Те саме стосується блювоти - вам слід почекати деякий час, перш ніж приймати будь-які ліки. Крім того, інші препарати лише навантажують шлунок. Слід також уникати знеболюючих засобів, які часто можуть мати побічні ефекти. Препарати, що містять аспірин та ібупрофен, зовсім не придатні для подразнення шлунку.
Для багатьох пацієнтів із розладом шлунку вдалося застосувати термофор або пляшку, наповнену теплою водою. Але будьте обережні, щоб не нагрітись занадто сильно.
Як і при грипі, вам потрібно зберігати спокій і давати своєму тілу достатньо відпочинку для регенерації. Вам доведеться відкласти всі обов'язки, відмовитись від зустрічей і впоратися з перебуванням у ліжку протягом наступних 24 годин.
Одним із наслідків діареї та блювоти є зниження рівня калію, що лише погіршує стан пацієнта. Ось простий рецепт - з’їжте банан.
Найкращий засіб від харчових отруєнь - це, звичайно, профілактика, тобто уникнення цього. Але коли ми нічого не можемо зробити з умовами, що оточують нас у даному закладі громадського харчування, нам слід уникати їжі, що містить молоко, вершки, майонез, що також є чудовим середовищем для розмноження бактерій, особливо при неправильній практиці зберігання їжі. Також на нашій домашній кухні слід подбати, щоб правильно зберігати способи розморожування їжі, особливо м’яса. Переконайтеся, що такі продукти завжди залишаються досить прохолодними. Свійська птиця, яловичина та свинина повинні бути завжди добре приготованими або приготованими іншим способом протягом тривалого періоду часу. Під час нарізки м’яса перед заморожуванням завжди добре мийте руки теплою водою з милом.