Енріке Гарсія, прес-секретар OCU, попереджав про необхідність обійтися без цих добавок в останньому випуску SER Consumidor. "Вони дуже дорогі і їх можна замінити", - сказав він.

" Харчові добавки чітко непотрібний. Існує парадокс, що ті, хто їсть найкраще - з поживна точка зору- вони приймають ці добавки. Тому вони не потрібні в дієта". Таким чином, пояснюється в останньому БУДЬ СПОЖИВАЧОМ, Енріке Гарсія, прес-секретар ОКУ, висновки останнього аналізу, підготовленого вашою асоціацією, який ставить під сумнів використання цих продуктів.

consumidor

Ваш браузер не підтримує звук HTML5

В Іспанія розраховується, що a 30% населення бере їх. У деяких випадках їх виписують лікарі, але все більше людей використовують їх «своїми руками». Найбільш споживаними є ті, що Кальцій (9%). За ними слідують Омега 3 (8%), Магній-калій (8%), Вітамін D (8%), Полівітаміни (8%), Вітамін С (7%), Залізо (7%) та тих, хто Вітамін В (6%).

Незважаючи на те що " проблеми зі здоров'ям через надлишок цих добавок ", Речник ОКУ Він був стурбований "тим, наскільки вони дорогі", і запевнив, що хтось із них дієтичні дефіцити “Може чудово покрити свої недоліки, балансуючи годування". У будь-якому випадку він рекомендував "проконсультуватися з лікарем". "Якщо ми дотримуємось збалансованої дієти, нам не потрібні харчові добавки", - підсумував Гарсія в SER Consumidor.