Шановний експерт! Їх цікавить, чи могли б вони дати рекомендації щодо харчування, щоб мінімізувати камені в нирках. На даний момент я всеїдний:), але якщо я можу зробити проти утворення нових каменів, я б це зробив. склад моїх каменів: Са-оксалат моногідрат + Карбонат апатит мій рівень холестерину ЛПНЩ 3, 55 ммоль/л Холестерин 5, 7 ммоль/л Дякую за відповідь

поради

Останні статті на цю тему

Відповідь Тунде Ірині-Барта на камені в нирках, харчування

Шановний допитувач! У разі каменів у нирках важливо споживати велику кількість рідини (водопровідної води, негазованої мінеральної води), 2, 5-3 літри, рівномірно розподіляючись щодня. Дієта в основному повинна містити мало солі та спецій, але бути багатою вітаміном B6 (це стримує утворення каменів), дріжджі та бобові багаті вітаміном B6. (Яйця, печінка та сир мають високий вміст вітаміну В6, але вони також містять холестерин.) Щоденне споживання вітаміну С не повинно перевищувати 500 мг, оскільки це сприяє утворенню оксалатно-кам'яного каменю. Щоб зменшити щавлеву кислоту, уникайте таких продуктів: кола, кава, какао-порошок, петрушка, бульба селери, шпинат, щавель, ревінь. Споживання кальцію повинно бути великим (якщо ви обговорили це зі своїм лікарем і вам не потрібно виділяти велику кількість кальцію), а всі страви повинні включати молочні продукти (молоко, сир, сметана, йогурт, сир). Щоб рівень холестерину залишався низьким, поговоріть зі своїм лікарем, якщо ви вважаєте, що вам потрібно приймати ці ліки, або якщо у вас високий або низький рівень холестерину в сім’ї. Субпродукти (печінка, ковбаси, ковбаси, кістковий мозок та ін.), Яєчні жовтки та м’ясо мають високий вміст холестерину, і варто зменшити їх споживання. Бажаю тобі всього найкращого! З повагою, Тюнде Ірині-Барта