Надмірна вага
Ожиріння - це хронічне захворювання, яке характеризується збільшенням ваги в результаті збільшення жирової маси в організмі. Існує кілька методів визначення ступеня ожиріння, але найбільш широко застосовується індекс маси тіла (ІМТ), який також називають індексом Квітле. ІМТ - параметр, який отримують шляхом ділення ваги особини в кілограмах на зріст у метрах у квадраті. Виходячи з цього параметра, Іспанське товариство з вивчення ожиріння (SEEDO) класифікує надмірну вагу та ожиріння згідно з наступною таблицею 3:
ІМТ
Класифікація ожиріння
Фактори, що впливають на появу надмірної ваги та/або ожиріння
Існує кілька факторів, що впливають на пояснення відмінностей в ІМТ різних людей. Очевидно, що надмірна вага є результатом позитивного енергетичного балансу, але неправильно думати, що ожиріння є лише результатом зниження фізичної активності та/або збільшення споживання великої кількості їжі. Кілька епідеміологічних досліджень показали, що існує багато факторів, що впливають на появу надмірної ваги серед населення і одночасно пояснюють відмінності між різними країнами:
- Часті запитання про зайву вагуПосилання
- 5 порад щодо зменшення зайвої вагиПосилання
- Рекомендована їжаПосилання
- Щотижневе менюПосилання
- Здорові рецептиПосилання