100 грам цукерок містять 77,0 грамів вуглеводів, не містять клітковини, 4,60 грама білка, 245 міліграмів натрію та 8,5 грамів води
100 грам цукерок, цукерки містять 382 калорії, що становить 19% від загальної добової потреби.
Цукерки та цукерки містять 7 міліграм холестерину та 8,10 грамів жиру.
Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін А (42 мг), вітамін В-9 (4 мг) або вітамін К (1,8 мкг).
Поживні речовини
100 г цукерок, цукерки містять 26% від загальної добової потреби: 77,0 г вуглеводів.
100 грам цукерок, цукерки містять 65,50 грам цукру.
Цукерки, цукерки не містять клітковини
100 грам цукерок містять 16% від загальної добової потреби: 245 міліграм натрію.
100 грам цукерок, карамелі містять 8% води, 8,50 грам.
100 грам цукерок, цукерки містять 8% від загальної добової потреби: 4,60 грама білка.
Рекомендовані вітаміни
Пам’ятайте, що вітаміни - це здорові речовини, необхідні вашому організму для правильного розвитку та функціональності. Цей розділ допоможе вам прийняти зважені рішення щодо найкращих джерел вітамінів.
Вітамін А (42 мг), вітамін В-9 (4 мг) і вітамін К (1,8 мкг) - це деякі з вітамінів у цукерках, цукерках.
Рекомендовані мінерали
Організм використовує мінерали для виконання кількох різних функцій - від створення міцних кісток до передачі нервових імпульсів. Як і вітаміни, мінерали допомагають організму рости, розвиватися і залишатися здоровим.
Деякі мінерали, що містяться в цукерках: це натрій (245 мг), калій (214 мг) і кальцій (138 мг).
Скільки калорій робить?
Жир і холестерин
Насичених жирів
Ви повинні обмежити загальне споживання жиру між 25 і 35 відсотками від загальної кількості калорій, причому лише 7 відсотків надходять із насичених жирів (не більше 15 грамів насичених жирів на день).