100 грам закусок, картопляних чіпсів, слабосолених містять 53,5 грамів вуглеводів, 4,2 грама клітковини, 6,72 грама білка, 187 міліграмів натрію і 1,35 грама води
100 грамів закусок, картопляних чіпсів, слабосолених містять 560 калорій, що становить 28% від загальної добової потреби.
Закуски, чіпси, слабосолені містять 0 міліграм холестерину і 35,39 грама жиру.
Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін Е (7,72 мг), вітамін В-9 (58 мг) або вітамін В-3 (5,5 мг).
Поживні речовини
100 грам закусок, чіпсів, слабосолених містять 18% від загальної добової потреби: 53,5 грамів вуглеводів.
Закуски, чіпси, злегка солоне не має цукру
100 грам закусок, картопляних чіпсів, слабосолених містять 12% від загальної добової потреби: 187 міліграм натрію.
100 грам закусок, чіпсів, слабосолених містять 1% води, 1,35 грама.
100 грам закусок, картопляних чіпсів, слабосолених містять 12% від загальної добової потреби: 6,72 грама білка.
Рекомендовані вітаміни
Пам’ятайте, що вітаміни - це здорові речовини, необхідні вашому організму для правильного розвитку та функціональності. Цей розділ допоможе вам прийняти зважені рішення щодо найкращих джерел вітамінів.
Деякі вітаміни в закусках, чіпсах, злегка солоних: вітамін Е (7,72 мг), вітамін В-9 (58 мг) і вітамін В-3 (5,5 мг).
Рекомендовані мінерали
Організм використовує мінерали для виконання кількох різних функцій - від створення міцних кісток до передачі нервових імпульсів. Як і вітаміни, мінерали допомагають організму рости, розвиватися і залишатися здоровим.
Основними мінералами, що містяться в закусках, чіпсах, слабосолених, є: селен (7,8 мг), натрій (187 мг) і фосфор (148 мг).
Скільки калорій робить?
Жир і холестерин
Насичених жирів
AHA (Американська кардіологічна асоціація) рекомендує обмежити щоденне споживання жиру менше ніж 130 міліграмів.