нейродегенеративні

Оновлено: 9 червня 2020 р

В індустріальних країнах спостерігається поступове старіння населення. Тривалість життя збільшується з кожним днем, і це призводить до більшої появи та підтримки протягом багатьох років різних хронічних захворювань. Кажуть, що відсоток, близький до 20% населення, постраждає нейродегенеративні захворювання. Найпоширенішими є: розсіяний склероз, хвороба Паркінсона, аміотрофічний бічний склероз та хвороба Альцгеймера.

Ці патології характеризуються прогресуючим і незворотним ураженням нервової тканини, що зменшує можливості людини, яка цим страждає. У цьому випадку здається, що всі ті поживні речовини, звички або ефекти, які можуть бути пов’язані з належним підтримкою нервових структур (нервові клітини або нейрони, нейронні зв’язки, клітинні стінки тощо), можуть бути корисними, коли мова йде про можливу профілактику при появі цих недуг або уповільнення прогресування симптомів, як тільки хвороба вже діагностована.

У будь-якому випадку, в даний час існує кілька напрямків досліджень, які дають незаперечні результати: нелегко позначити поживні речовини окремо з корисним чи шкідливим ефектом, але це весь раціон разом із загальносвітовими звичками здорового способу життя, правильним станом харчування та генетична основа, яка сприяє нам, що сприяє хороше неврологічне здоров’я.

Рекомендована їжа при захворюваннях нейронів

Якщо ми зробимо огляд продуктів, які містять корисні речовини на нейрональному рівні, Ми бачимо, що їх багато і що вони належать майже до всіх харчових груп: зернові, бобові, овочі, фрукти, олії насіння, горіхи, м’ясо, риба, молочні продукти, яйця, печінка, листові овочі, пивні дріжджі, синя риба та так далі.

Отже, можна зробити висновок, що у цих ситуаціях не існує списку рекомендованих та нерекомендованих продуктів, а радше здоровий спосіб життя, який включає розумне споживання цих продуктів.