100 грам закусок, рисових коржів, коричневого рису, жита містять 79,9 грама вуглеводів, 4,0 грама клітковини, 8,10 грамів білка, 110 міліграмів натрію та 6,80 грамів води
Закуски, рисові коржі, коричневий рис, жито містять 0 міліграм холестерину та 3,80 грама жиру.
100 грамів закусок, рисових коржів, коричневого рису, жита містять 386 калорій, що становить 19% від загальної добової потреби.
Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін В-3 (7,0 мг), вітамін В-9 (5 мг) або вітамін А (3 мг).
Поживні речовини
100 грам закусок, рисових коржів, коричневого рису, жита містять 27% від загальної добової потреби: 79,9 грамів вуглеводів.
Закуски, рисові коржі, коричневий рис, жито не мають цукру
100 грам закусок, рисових коржів, коричневого рису, жита містять 7% від загальної добової потреби: 110 міліграмів натрію.
100 грам закусок, рисових коржів, коричневого рису, жита містять 6% води, 6,80 грам.
100 грам закусок, рисових коржів, коричневого рису, жита містять 16% від загальної добової потреби: 8,1 грама білка.
Рекомендовані вітаміни
Люди з низьким вмістом вітаміну в раціоні можуть страждати від дефіцитних захворювань. Вітаміни - справді важливі речовини для здоров’я організму. З цієї причини ми рекомендуємо підтримувати збалансоване споживання вітамінів.
Основними вітамінами, які містяться у закусках, рисових коржах, коричневому рисі, житі, є: вітамін В-3 (7,0 мг), вітамін В-9 (5 мг) та вітамін А (3 мг).
Рекомендовані мінерали
Є два типи мінералів, які потрібні вашому організму: макромінерали та мікромінерали. Ваше тіло потребує великої кількості макромінералів, а не мікроелементів. Найвидатнішими або основними макромінералами є натрій, калій, кальцій або магній. Мікроелементи або мікромінерали виготовляються із заліза, марганцю, міді, йоду, цинку, кобальту, фтору та селену .
Фосфор (380 мг), калій (311 мг) і цинк (3,00 мг) - це деякі мінерали, що містяться в закусках, рисових коржах, коричневому рисі, житі.