100 грамів фокаччі, італійського коржа, звичайного, містять 249 калорій, що становить 12% від загальної добової потреби.
Фокачча, італійський коржик, звичайний містить 0 міліграм холестерину та 7,89 грам жиру.
100 грам фокаччі, італійський корж, звичайний містить 35,8 грамів вуглеводів, 1,8 грама клітковини, 8,77 грамів білка, 561 міліграм натрію і 45,91 грам води
Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін К (5,7 мкг), вітамін В-3 (3,7 мг) або вітамін В-9 (138 мг).
Поживні речовини
Середній дорослий потребує 300 грамів вуглеводів на день. У 100 грамах фокаччі, італійського коржа, звичайного є 35,8 грамів вуглеводів, що становить 12% ваших щоденних потреб.
100 грамів фокаччі, італійського коржа, звичайного містять 1,75 грама цукру.
Середній дорослий потребує 2400 мг натрію на день. У 100 грамах фокаччі, італійського коржа, простого є 561 мг солі, що становить 37% від загальної добової потреби.
100 грам фокаччі, італійський корж, простий містить 45,91 грама води, що становить 45% від загальної ваги.
Середній дорослий потребує 50 грамів білка на день. 100 грам фокаччі, італійський корж, звичайний містить 8,77 грам білка, що складає 16% від загальної добової потреби.
- Харчовий стіл PREGO Макарони, смажений часник італійський соус пармезан, готовий до подачі
- Харчова таблиця Заправка салатів, італійська заправка, знижена калорія
- Таблиця харчування Гриби, коричневі, італійські або криміні, сирі
- Харчовий стіл, італійський, м'ясна лазанья
- Харчові рулети, гамбургери або хот-доги, звичайні