Хліб, булочка, мексиканський, болліло містять 1 міліграм холестерину та 5,80 грама жиру.
100 грамів хліба, булочки, мексиканського, болліло містять 318 калорій, що складає 16% від загальної добової потреби.
100 грам хліба, булочки, мексиканського, болліло містять 55,8 грамів вуглеводів, 2,2 грама клітковини, 10,65 грамів білка, 506 міліграмів натрію і 26,05 грамів води
Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін В-3 (5,6 мг), вітамін В-9 (127 мг) або вітамін А (5 мг).
Поживні речовини
100 грам хліба, булочки, мексиканського, болліло містять 55,8 грамів вуглеводів, що становить 19% від загальної добової потреби.
100 грамів хліба, булочки, мексиканського, болліло містять 3,55 грама цукру.
100 грамів хліба, булочки, мексиканського, болліло містять 506 міліграмів натрію, що становить 34% від загальної добової потреби.
У 100 грамах хліба, булочки, мексиканського, болліло міститься 26% води, 26,05 грама.
100 грам хліба, булочки, мексиканського, болліло містять 10,65 грама білка, що становить 20% ваших щоденних потреб у цій поживній речовині.
Рекомендовані вітаміни
Основними вітамінами, що містяться в хлібі, булочках, мексиканських, болліло, є: вітамін В-3 (5,6 мг), вітамін В-9 (127 мг) та вітамін А (5 мг).
Рекомендовані мінерали
Мінерали - це необхідні поживні речовини, які необхідні в невеликих кількостях, щоб зберегти здоров’я. Майте на увазі, що ваше тіло не виробляє мінералів. Знайдіть тут мінерали, необхідні іншим поживним речовинам для здійснення своїх функцій організму.
Основними мінералами, присутніми в каструлі, рулоні, мексикані, болліло, є: натрій (506 мг), калій (131 мг) і фосфор (111 мг).
Скільки калорій робить?
Жир і холестерин
Насичених жирів
Ви повинні обмежити загальне споживання жиру між 25 і 35 відсотками від загальної кількості калорій, причому лише 7 відсотків надходять із насичених жирів (не більше 15 грамів насичених жирів на день).