100 грамів супу, бульйону, курки, приготованого вдома, містять 36 калорій, що становить 2% від загальної добової потреби.
100 грам супу, бульйону, курки, приготовані вдома, містять 3,5 грама вуглеводів, не містять клітковини, 2,52 грама білка, 143 міліграми натрію та 92,15 грама води
Суп, бульйон, курка, домашнє, містять 3 міліграми холестерину та 1,20 грама жиру.
Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін В-9 (5 мг), вітамін А (3 мг) або вітамін В-3 (1,6 мг).
Поживні речовини
100 грамів супу, бульйону, курки, приготованого вдома, містять 3,5 грама вуглеводів, що становить 1% від загальної добової потреби.
100 грамів супу, бульйону, курки, домашнього приготування містять 1,58 грама цукру.
Суп, бульйон, курка, домашнє не містить клітковини
100 грамів супу, бульйону, курки, приготованого вдома, містять 143 міліграми натрію, що становить 10% від загальної добової потреби.
100 грам супу, бульйону, курки, приготовані вдома містять 92% води, 92,15 грама.
100 грамів супу, бульйону, курятини, приготованого вдома, містять 2,52 грама білка, що становить 4% ваших щоденних потреб у цій поживній речовині.
Рекомендовані вітаміни
Вітаміни можуть бути як розчинними у воді (вітаміни С і В), так і розчинними у жирі (А, D, Е та К). Водорозчинні вітаміни циркулюють у крові і не зберігаються довго. Навпаки, жиророзчинні вітаміни можуть зберігатися в організмі довгі роки, тому для розвитку дефіциту потрібно набагато більше часу.
Вітамін В-9 (5 мг), вітамін А (3 мг) і вітамін В-3 (1,6 мг) - це деякі з вітамінів у супі, бульйоні, курці, приготовані в домашніх умовах.
Рекомендовані мінерали
Організму потрібно багато мінеральних речовин, їх називають незамінними мінералами. Основні мінерали іноді поділяють на основні мінерали (макромінерали) та мікроелементи (мікромінерали). Збалансована дієта зазвичай забезпечує усі необхідні мінерали.
Деякі мінерали, що містяться в домашньому супі, бульйоні, курці: це селен (2,2 мг), натрій (143 мг) і калій (105 мг).