Суп, курка з варениками, консервована, згущена
100 грам курячого супу з фрикадельками містять 79 калорій, що становить 4% від загальної добової потреби.
100 грам курячого супу з фрикадельками містять 4,9 грама вуглеводів, не містить клітковини, 4,58 грама білка, 618 міліграмів натрію та 83,82 грама води
Курячий суп з фрикадельками містить 27 міліграм холестерину і 4,51 грама жиру.
Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін А (281 мг), вітамін К (2,6 мкг) або вітамін В-9 (2 мг).
Поживні речовини
100 грам курячого супу з фрикадельками містять 4,9 грама вуглеводів, що становить 2% від загальної добової потреби.
Курячий суп з фрикадельками не містить цукру
Курячий суп з фрикадельками не містить клітковини
100 грам курячого супу з фрикадельками містять 618 міліграм натрію, що становить 41% від загальної добової потреби.
100 грам курячого супу з фрикадельками містять 83% води, 83,82 грама.
100 грам курячого супу з фрикадельками містять 4,58 грама білка, що становить 8% ваших щоденних потреб у цій поживній речовині.
Рекомендовані вітаміни
Вітаміни можуть бути як розчинними у воді (вітаміни С і В), так і розчинними у жирі (А, D, Е та К). Водорозчинні вітаміни циркулюють у крові і не зберігаються довго. Навпаки, жиророзчинні вітаміни можуть зберігатися в організмі довгі роки, тому для розвитку дефіциту потрібно набагато більше часу.
Основними вітамінами, що містяться в курячому супі з фрикадельками, є: вітамін А (281 мг), вітамін К (2,6 мкг) і вітамін В-9 (2 мг).
Рекомендовані мінерали
Організму потрібно багато мінеральних речовин, їх називають незамінними мінералами. Основні мінерали іноді поділяють на основні мінерали (макромінерали) та мікроелементи (мікромінерали). Збалансована дієта зазвичай забезпечує усі необхідні мінерали.
Селен (9,8 мг), натрій (618 мг) і калій (95 мг) - це деякі мінерали, що містяться в курячому супі з фрикадельками.
Скільки калорій робить?
Жир і холестерин
Насичених жирів
За даними Американської асоціації серця, дієта з високим вмістом насичених жирів може різко підвищити рівень холестерину, збільшивши ризик серцево-судинних захворювань.