3. Містить антиоксиданти, відомі як поліфеноли, які атакують вільні радикали, а це означає, що він допомагає боротися з наслідками старіння та сприяє довголіття.
4. Це допомагає схуднути, оскільки є природним стимулятором метаболізму. Це може допомогти спалити до 70 калорій на день, що означає 3,17 кг на рік.
6. Знижує ризик розвитку ревматоїдного артриту. Це приносить велику користь здоров’ю, оскільки захищає хрящ і блокує ферменти, що його руйнують.
7. Завдяки високому вмісту фтору, він допомагає підтримувати міцність кісток і зберігає щільність кісток.
10. Покращує метаболізм по відношенню до ліпідів і глюкози, запобігаючи раптовому підвищенню рівня цукру в крові та збалансовуючи обмін речовин загалом.
12. Запобігає пошкодженню клітин головного мозку, одній із причин хвороби Паркінсона.
14. Запобігає високому кров’яному тиску, пригнічуючи ангіотензин, який підвищує кров’яний тиск.