Здорове харчування Здоров’я

Дитині майже півтора року, і вона стає розумнішою і розумнішою - вони говорять своїм чарівним словниковим запасом, бігають туди-сюди і піднімаються сходами та стільцями. Щоб його зростаючий організм все ще мав достатньо енергії, йому потрібно 3 збалансованих основних прийоми їжі на день, серед них поживна десята. Звичайна дієта - це основа, щоб малюка не дратував раптовий синець у животі, а крім того, він побудував модель здорового способу життя у зрілому віці.

Крихта нарешті приймає їжу на свою милість

Хороші новини, мамо. У цей час також більшість дітей повільно виходять з періоду «негативізму», і ваш малюк починає виявляти набагато більше бажання. Для нього все важливіше, коли його хвалять і радують вас. Годування та вивчення нових смаків буде набагато простішим. Дайте малюкові скуштувати і скуштувати більше дорослої їжі і продовжуйте працювати над вдосконаленням своїх навичок обіду. Дозвольте дитині, наприклад сідайте на стілець або стілець, зігнувши ноги в колінах, замість того щоб розтягуватися. Вони навчаться правильно повертатися до стільця і ​​надійно сидіти.

Діти в цьому віці зазвичай знають, як пити самостійно з кухля і годувати ложкою. Часто їм потрібен лише один сон протягом дня. Вони імітують усе, що бачать навколо, тому використовуйте цей період для розвитку своїх психомоторних здібностей - малюйте, твірте, складайте та грайте. Їжа HiPP з омега-3 жирними кислотами допоможе правильному розвитку мозку та навчанню.

Меню малюка в 17-му Великобританії. місячного віку

Дієта нічим не відрізняється від дієти 16-місячного малюка. Коригуйте його відповідно до смаків та можливостей дитини, але завжди звертайте увагу на різноманітність меню та різні форми подачі овочів, фруктів та молочних продуктів. Для пиття ідеально підходить вода або нерозбавлений фруктовий сік.