Дієтичне лікування дивертикулярної хвороби базується на стадії захворювання та/або ускладненнях, що виникають. Якщо ситуація далека від гострої фази, тобто від фази запалення, і переносимість травлення хороша, не виправдано виключати насіння та злаки, які можуть внести клітковину в план дієти.
І лобода (насіння, що вживається у вигляді круп), і кус-кус (страва, приготована з манною пшеничною манкою в якості основного інгредієнта), мають несуттєвий поживний склад харчових волокон - 2,80 і 1,40 грама на 100 грамів їжі відповідно. Ця якість дуже корисна не тільки для досягнення рекомендацій для загальної популяції (25-38 грамів клітковини/день), а й для внесення клітковини до спеціальних дієтичних планів.
Хоча немає переконливих доказів того, що дієта з високим вмістом клітковини може змінити дивертикул, є обґрунтовані докази того, що такий тип дієти може поліпшити симптоми.
Рекомендований план харчування при дивертикулярних розладах підтримує план із високим вмістом залишків разом з достатнім споживанням рідини (8-10 склянок води + рідкі препарати) для поліпшення кишкового транзиту. Адекватна дієта на клітковині в поєднанні з правильним зволоженням сприяє розвитку м’якого та об’ємного стільця, який проходить швидше та з меншими зусиллями
На стадії, в якій немає запалення, ви можете поступово і поступово переходити від дієти з низьким вмістом залишків до спокою до дієти з високим вмістом клітковини. На даний момент насіння та зерна злаків, такі як кус-кус у раціоні, більше не пов'язані з ризиком розвитку ускладнень.
Незважаючи на те, що клітковина, яка міститься в манної каші кіноа та пшениці, є ресурсом для отримання дієти, багатої клітковиною, та зменшення прогресування захворювання, важливо мати на увазі, що на початковій стадії прогресивного плану харчування зернові та псевдозернові культури, у цьому випадку лободу слід готувати, застосовуючи методи приготування, що дозволяють отримати м’яку консистенцію, їсти у вигляді кремів, пюре, супів, пудингу, коржиків, серед інших препаратів та оцінювати переносимість травлення, перш ніж переходити до твердих препаратів.
Ви можете покластися на експерта-дієтолога, який допоможе вам у введенні їжі, оцінить добавки та допоможе вам у приготуванні їжі, щоб запобігти повторним симптомам та уникнути дивертикуліту.