Нудієва пропонує вам близьке, дієтичне та особисте лікування, підготовлене дієтологом-дієтологом, яке дозволяє виявити ваші потреби та поставлені цілі, а також продовольчу освіту, щоб після закінчення лікування ви могли самостійно керувати своїм харчуванням.

персоналізовані

Індивідуальний план харчування

1-я консультація - дієтичне дослідження (1,5 години)

  • Аналіз клінічної історії: анамнез змін та/або захворювань, аналізи крові тощо.
  • Антропометричне дослідження: особиста історія ваги, виміри (вага, зріст, периметри талії та стегна тощо) та визначення кількості жиру в організмі.
  • Оцінка ваших енергетичних та харчових потреб.

2-я консультація - надання особистого плану харчування (1 година)

  • Дієта, виражена в домашніх мірках, крім грамів.
  • План особистої мети.
  • Список обміну продуктами харчування.
  • Щотижневе меню за кольорами.
  • Поради та рецепти приготування.
  • Поради щодо вирішення особливих ситуацій (їжа на вулиці, що пити у відпустці тощо).

Відгуки спеціально для вас (½ години)

Вони можуть бути раз на два тижні або щомісяця.

  • Відстеження цілей.
  • Зміни плану харчування, якщо це необхідно та відповідно до ваших потреб, разом із меню, ідеями рецептів, практичними порадами тощо.
  • Харчова освіта: Ви навчитеся складати власне меню!

І план технічного обслуговування після досягнення ваших цілей.