Служба харчування
"Здоров'я - це стан повного фізичного, психічного та соціального благополуччя, а не лише відсутність хвороб або хвороб" (Всесвітня організація охорони здоров'я).
Здорова дієта допомагає запобігти хворобам, але також допомагає фізично та психічно. Тому здорове харчування має важливе значення для здоров’я.
Ми всі говоримо про здорове харчування, що добре, а що ні, але що насправді є здоровим харчуванням? Ми справді знаємо? Це те, з чим ми фундаментально розберемося під час консультації, незалежно від причини (втрата ваги, збільшення ваги, хвороби тощо), кінцевою метою завжди буде те, що ви навчитесь харчуватися здорово. Ви можете втратити більшу або меншу вагу, можете зменшити таблетки від напруги або від печії, але якщо ви робите це лише деякий час, це не допоможе, і проблеми повернуться. Рішення - змінити свою звичку.
Щоб ця зміна стала можливою, цілі, які ми повинні поставити, повинні бути реалістичними і поступово додавати цілі, які ведуть нас до кінцевої мети. На цьому шляху будуть перешкоди, так, але ми не будемо самі, я буду поруч, щоб допомогти вам у всьому, що вам потрібно, оскільки це все-таки моя мета, допомогти вам.
Як проходить операція?
На першій консультації ми широко обговоримо різні моменти, щоб максимально персоналізувати план, такі як клінічні дані, робочий час, харчові звички, фізична активність, відпочинок тощо. Ми також проведемо антропометричні вимірювання за допомогою шкали біоімпедансу та периметрів. Під час консультації ми проаналізуємо можливі перешкоди та визначимо цілі. З усією інформацією я підготую план харчування.
Пізніше, на наступних сесіях, ми побачимо, як ви розвиватиметесь, якщо вам доведеться змінити цілі чи підхід до харчування. Проміжок часу між сесіями встановлюється між цими двома залежно від кожного випадку. Їх можна робити кожні два тижні, кожен місяць, 2 місяці і більше
Серед послуг, які ми пропонуємо, є:
-Плани харчування для схуднення
-Харчові плани для різних захворювань (хвороби серця, цукровий діабет, дисліпідемія, гіпотиреоз, аутоімунні захворювання тощо)
-Плани харчування для сімей
-Плани прийому їжі під час вагітності/годування груддю
- КУРЯЧІ ГРУДКИ В ОРАНЖЕВОМ ЯБЛУКІ КОМПОТ - Харчування та персоналізовані дієти Las
- Харчування та дієтологія - Медицина - Медицина - Науки про здоров’я
- Новини та думки про МІЖНАРОДНУ ШКОЛУ ДІЄТЕТИКИ, ПИТАННЯ ТА ЗДОРОВ'Я EL PAÍS
- Харчування та дієта людини Важливість 5-разового харчування - клініка Ámaco Salud у
- Всередину дієти та харчування 8 червоних продуктів, корисних для вашого здоров’я