Диво природи - це тіло людини, яке може само поновлюватися. Не зупиняймо його.
Харчування відповідно до 5 елементів
У новому році ми беремо на себе зобов’язання щодо здоров’я. «Я кину палити, схудну, почну здорово харчуватися. "Багато хто шукає різні техніки очищення, бо усвідомлює, що обжерливість, особливо святковий сезон, є гріхом. Про очищення організму вже написано неймовірну кількість. Однак мета не з’їсти все, а потім позбутися наслідків, оскільки це виснажує органи і скорочує життя. Набагато ефективніше постійно їсти здорово. Але що таке здорове харчування? Не лише журнали та газети, але й книги сповнені суперечливих філософій щодо здорового харчування. Лікарі та цілителі також не є винятком, як і інша рекомендація.
Якщо ми докладемо зусиль і вивчимо філософію п’яти елементів, ми також знайдемо описані там смаки, які підтримують окремі органи, але в той же час усувають надмірне їх використання:
Елемент деревного дерева (печінка та жовчний міхур) підтримає кислий смак овочів, що ферментують природним шляхом. І навпаки, оцет спричинить цироз печінки. Із злаків це буде переважно пшениця, яка також розчинить камені в жовчному міхурі. Ячмінь (крупа) - пом’якшує, пом’якшує, розчиняє цисти в грудях, допомагає вирішити рак передміхурової залози, створює розумову та фізичну гнучкість. Молодий зелений ячмінь - Зелений ячмінь як наймолодший представник асортименту зелених продуктів харчування Energy, він з’явиться на ринку саме навесні, коли ми зможемо використовувати його без проблем, оскільки це буде занадто охолоджувати нас взимку. Голий овес містить найбільше білків і жирів, а отже, навпаки, він не підходить для онкологічних проблем, але постачає багато енергії та перегрівається. Не випадково його годують конями і іноді дають солдатам.
Елемент вогню (серце і тонкий кишечник) підтримає гіркоту, наприклад від кульбаби, але не від кави. Крупи кукурудзяні. Будьте обережні, тому що він охолоджується і тому його вживають лише влітку. Тим, у кого збільшене серце, слід завжди уникати цього. Навпаки, це корисно при серцевому нападі.
Земля (шлунок, селезінка, підшлункова залоза) гармонізує смак солодкого, а підшлункову залозу лікуватимуть гарбузом Хокайдо, або вареною цибулею та іншими овочевими напоями. Навпаки, цукор у всіх його формах послабить цей орган. Хоча пшениця є одним із продуктів, який допомагає лікувати діабет, діабетики взагалі майже не споживають її.
Метал (легені і товста кишка) включає гострий смак, який вони використовують у тропічних країнах, де холодильник не такий очевидний, як у нас, і їм доводиться замінювати гострою їжею, щоб усунути бактерії, які проникли в кишечник. Тому вони використовують перець чилі. У нашій країні, однак, це не підходить і зовсім не гострий перець. Повсякденний делікатес і ліки номер 1 - Місо. На додаток до багатьох позитивних ефектів, він також здатний виводити важкі метали та радіоактивність з організму. Бальзам для кишечника - це натуральний круглий рис (довгастий остигає). Це найпростіша для засвоєння каша, оскільки рис росте у воді і його більше не потрібно замочувати. Варять у скороварці, також підходить при раку товстої кишки. Проціджене для немовлят замість інших нездорових замінників молока.
Сіль підтримує роботу нирок, але лише в невеликій кількості. Він повинен завжди кипіти. У середньому людина споживає в 5 разів більше, ніж здатні переносити нирки. Набагато ефективніше приправляти природно ферментованою пастою Місо або соєвим соусом Шою, що дозріває в дерев'яних бочках. Надійним рішенням для тих, хто страждає від води та має бажання солити, є приготування Гомасіо з неочищеного кунжуту та морської солі. Розсипчасті нирки гармонізують квасоля азукі та гречка, тоді як затягнуті нирки розслаблюють великі боби.
Інформацію про те, як жити здорово, слід викладати в початковій школі. На жаль, це нікого не цікавить, бо економіка, яка живе на хворих = невігласів, зазнає краху. Тим не менше, у Словаччині створюється все більше магазинів та центрів здорового харчування, де також викладаються ці принципи. Ринок завжди реагує на попит, і ми регулюватимемо це своїм рішенням жити здоровіше.
Інж. Пітер Тот, Центр регенерації енергії, Кошице