Я в серйозному настрої. Це означає, у моєму випадку, що мене незмірно перегортають, бо, на мою думку
Я впевнений, що у мене завжди буде енергія, щоб зміцнити довіру, набути та поширити знання про здоров’я та покращити стан здоров’я (включаючи психічне та соціальне здоров’я). Давайте розглянемо напр. дієтичні добавки.
Що таке БАД?
Якісні дієтичні добавки - це концентровані продукти, які в основному призначені для компенсації низької якості наших продуктів та для заміщення відсутніх поживних речовин. Вони виготовляються з рослин з дуже високою харчовою цінністю, які обробляються дуже щадними способами, щоб зберегти вміст поживних речовин та харчову цінність якомога більшими. Вони існують у вигляді порошків, таблеток, капсул. Окрім харчування, вони також відіграють значну роль в оптимальному функціонуванні життєво важливих функцій та в очищенні організму. Все більшій кількості людей стає все зрозумілішим, що якість нашої їжі різко знижується, тож більшість людей приймає сенс дієтичних добавок. Тим не менше, багато хто з нас не споживає, щоб підтримувати своє здоров'я, тому що це як ліки, бо незручно звертати на це увагу, бо ми потай все ще сподіваємось, що збалансованого харчування достатньо для підтримки здоров'я. Хвороби та симптоми показують, що їх недостатньо, тому коли вони трапляються, ми все одно починаємо приймати дієтичні добавки, і це може змусити нас усвідомити, що дієтичні добавки стають все більш і більш необхідними.
Чому все більше людей приймають добавки?
Недостатні поживні речовини слід якось заповнювати, а надлишки хімічних речовин вимивати з нашого тіла. З якісною дієтичною добавкою це можливо. Дієтичні добавки необхідні для поповнення поживних речовин, зміцнення імунітету та підтримки нашого організму при детоксикації. Звичайно, знання цього недостатньо для порятунку. Ключ до порятунку: частину їжі ми замінюємо дієтичною добавкою! Очевидно, ми замінюємо справжню їжу штучними ягодами, але “не все так, як здається”. Насправді, з точки зору біологічних інгредієнтів, ми замінюємо неякісну на вигляд штучну їжу, яка схожа на справжню їжу, на справжню, схожу на штучну їжу! Сумно, що корисні поживні речовини потрібно стискати до ягід, але у нас немає вибору, якщо ми хочемо мати доступ до якісних біологічних активних інгредієнтів. Чому б нам не дістатися до них звичним шляхом?
- Вміст поживних речовин в овочах та фруктах різко знизився у 80-90-ті роки, спричиняючи несмак. (Плоди, вирощені в сільському невеликому саду, на смак набагато соковитіші.) Наприклад, вміст вітаміну С в яблуках зменшується на 80%. Альберт Сентгьорджі, ймовірно, не міг виділити вітамін С із сучасного перцю. Вміст поживних речовин у молоці знизився на 90% (!). (Джерело: Університет сільськогосподарських наук Гедель, д-р Геза Марай.) У вирощуванні використовуються штучні широкомасштабні методи, які прискорюють ріст та покращують термін зберігання, але в той же час якість (вміст поживних речовин, вміст токсинів) відчайдушна.
В зораних районах напр. дрібна дичина зникла, а за відсутності органічного гною та добрив використовується для збільшення врожайності. Ми можемо думати, як вирощувати інфрачервоні помідори з природи, і ми навіть чули, що потрібну кількість зелених помідорів обприскують за 4 дні до терміну доставки, оскільки «штучний помідор» червоніє всього за 4 дні від хімічної речовини - хоча це не призведе до бути правдою ... В результаті таких технологій фрукти та овочі привабливі, корисні для здоров’я, однакового розміру та позбавлені шкідників. (Коли ми востаннє зустрічали органічне/“органічне” яблуко?)
Що ми можемо зробити з цією інформацією?
Сокат. Виходячи з вищесказаного, ми можемо мати на увазі наступне.
Книга: Natália Kövesdi: Cookbook of Granny and Nati/Handbook of Hungarian Macrobiotics /
Якщо ми чутливі (фрукти, борошно, сметана, горіхи тощо), нам слід уникати споживання їх спочатку, покращити травлення за допомогою дієтичних добавок, але не забудьте відновити духовне тло проблеми, щоб обмеження нашої дієти не збільшуються, а зникають.
Яку БАД споживати?
"Повір мені, просто беннеєеєм ..."/do, re, miiii, ri, re, dooo/- співає змія Ка, очима йо-йо, чаруючи Моглі в мультфільмі Уолта Діснея "Книга джунглів". 🙂 Будьте вимогливі до вибору дієтичної добавки!
"Ми ті, про кого думаємо про себе, і ми з того, що їмо".