З рецептів, які Гонсало Паньєда представив у процесі приготування, усі вони вишукані, я підготував десерти з крихти, хека в картопляному супі з цитрусовими та кардамоном та версію мусу з затяжних страв. Але той, який я повторював кілька разів і в декількох варіантах, - це картопляний суп з цитрусовими. Він легко адаптується до дієти і дуже багатий.
Я ще не помістив томатного повітря, яким Панеда вінчає тарілку, але все піде.
Це більше питання презентації, ніж суті рецепту, але я зроблю це на якийсь особливий день.
Поперек хека без кісток
2 зубчики часнику
2 столові ложки олії
2 столові ложки апельсинового соку
1 столова ложка соку лайма або лимона.
4 або 5 зерен кардамону
Подрібнену картоплю готують з водою і сіллю. Коли він майже звариться, додайте часник, фільований, і перемішайте в олії (без підрум'янення) і кардамони.
Кладемо цитрусові і закінчуємо варити картоплю.
Ми подрібнюємо і проходимо через китайців. Оскільки кардамони плавають у горщику, ми можемо їх видалити перед подрібненням, хоча це забирає трохи смаку у супу. Ми резервуємо.
Поки готується суп, ми готуємо рибу. Поперек хека наріжте порційними шматочками і видаліть кістки (ми залишаємо шкіру).
Ми змащуємо їх маслом і ставимо на піддон духовки з парою. Якщо у нас немає функції пари, ми робимо їх у пароварці каструлі. Ставимо палець води і ставимо відпарювач. Час буде залежати від кількості риби, яку ми робимо, та розміру шматочків, для ½ кг достатньо двох частин, через 2 хвилини з моменту появи двох ліній максимального тиску. Знімаємо з вогню і даємо йому втратити тиск.
Ми подаємо, поклавши на дно тарілки невелику ложку супу. Зверху кладемо рибу і прикрашаємо кількома краплями олії та кількома дитячими листочками.
Якщо ми хочемо покласти трохи повітря (піни) з помідорів або апельсина, проціджуємо соки в марлі, щоб вийшла прозора вода. На кожні 250 мл соку ми додаємо 1 г порошку лецитину, 50 мл рисового оцту. Змішати і збити блендером.
Як зробити дно супу для однієї або двох людей майже неможливо, рецепт постачається з підказкою.
Ми користуємось можливістю спочатку випити миску супу.
- Lenda Nature Без зерна Хек з картоплею для собак ♡ Вологий корм
- Крок Крок Російський холодний суп Окрошка Рецепт Інгредієнти Окрошка - Стокове фото ©
- Запечений хек з томатним соусом для немовлят
- Запіканка з хека - простий рецепт, яким можна облизати пальці
- Хек у Папільоте - Рецепти - І сьогодні ми їмо