Дієта Гербалайф: шейки, щоб схуднути на 2 кілограми на тиждень.

Коктейлі Herbalife називають Формулою 1. Вони мають баланс макро- та мікроелементів, це спосіб контролю ваги в поєднанні з активним та здоровим способом життя.

дієта

Дотримуватися легкої дієти, оскільки шейки забирають голод.

Втрата ваги: 2 кг в тиждень.
Тривалість дієти Гербалайф: Невизначений.
Калорії: 1200 калорій щодня.

Як схуднути за допомогою шейків Herbalife

Коктейлі Формула-1 Herbalife можна приймати щодня як здорову заміну їжі. Змішайте дві столові ложки порошку (26 грам) з 250 мл напівжирного (нежирного) молока. Щоб схуднути: замініть шейк Гербалайф 2 рази на день і їжте 1 збалансовано.
Для підтримки ваги: ​​замініть 1 прийом їжі на день шейком Herbalife 1 і їжте 2 збалансовано.

Збалансований прийом їжі повинен бути з низьким вмістом жиру та багатим на поживні речовини, загалом 600 калорій.

Цей продукт призначений для використання в рамках низькокалорійної дієти у поєднанні з іншими продуктами та регулярних фізичних навантажень.

Щоразу, коли ви відновите кілька кілограмів, починайте свій план схуднення знову, використовуючи 2 шейки Herbalife на день, поки не втратите непотрібні кілограми. Потім продовжуйте план технічного обслуговування.

План обслуговування Herbalife на кожен день

Переваги дієти Гербалайф

Дотримуватися легкої дієти, оскільки шейки забирають голод. Все, що вам потрібно зробити, - це відкрити банку, випити склянку і додати молока; деякі плани пропонують навіть попередньо змішані коктейлі або батончики.

Її аромати без цукру, такі як ваніль, полуниця та різноманітні варіанти шоколаду, подобаються тим, хто має ласуни.

Шейки містять менше 220 калорій на шейк, що дозволяє легко контролювати щоденне споживання калорій.

Коктейлі містять збалансовану комбінацію соєвого білка та вуглеводів рослинного походження, які можуть допомогти вам почуватися ситішими довше і зберегти рівень енергії.

Коктейлі Herbalife містять соєвий білок, який допомагає підтримувати м’язову масу.

Коктейлі багаті необхідними вітамінами та мінералами, щоб допомогти вам досягти рекомендованої добової норми.

Коктейлі Herbalife доступні в 6 смаках: м’які фруктові варіанти, ваніль, солодкий шоколад або хрусткий аромат печива та вершків. Для найсолодшого смаку!

Недоліки дієти Гербалайф

Повернувшись до звичного ритму їжі без тряски, ви, ймовірно, повернете втрачені кілограми.
Перед початком дієти радимо порадитися з дієтологом, це допоможе вам схуднути здоровою вагою.