Поділіться
Можливо, ви помітили, що красиво оформлені смузі прикрашені чудовим жовтим порошком, або що морозиво раптом набуло неприродного насиченого жовтого кольору. Це тому, що бджолиний пилок став новим хітом у гастрономії. Однак його корисні переваги для здоров’я не є такою новинкою, як саме кулінарне відкриття. Він використовувався в традиційній китайській медицині і такий же старий, як і саме бджільництво. Чому варто спробувати бджолиний пилок?
Продукт робітників
Що таке бджолиний пилок і як він утворюється? У цьому винні робочі бджоли, які старанно збирають його з вищих рослин і повертають до вулика на своїх ніжках. Це насправді пилок, їх слина та нектар, об’єднані разом, - це суміш, яка зазнає певного типу бродіння в клітинах вулика. Отже, бджолиний пилок - це чистий продукт бджільництва, схожий на мед або бджолиний віск, що робить його буквально суперпродуктом. Він містить багато важливих поживних речовин, включаючи вітамін С, флавоноїди, ліпіди, білки, прості цукри та картеноїди. Цей багатий харчовий профіль однозначно підкаже вам, що бджолину пилок дійсно варто включити у свій раціон. Однак все, що має переваги, має і свої недоліки.
Вам буде цікаво
Домашні цукерки для схуднення з яблучного оцту: як вони взагалі можуть працювати?
-
62 3
- 30.06.2020
Як поливати кімнатні рослини? Дотримуйтесь цих принципів і не робіть цього!
-
114 0
- 29.06.2020
Добре для імунітету та ПМС
Оскільки бджолиний пилок багатий на важливі поживні речовини, логічно, що він також матиме позитивний вплив на організм людини. Згідно з науковими дослідженнями, бджолиний пилок діє проти запалення в організмі та підтримує належну функцію імунної системи. Цей продукт бджільництва сприяє загоєнню ран, додатково полегшує симптоми передменструального синдрому, а деякі дослідження навіть стверджують, що він може продовжити життя. Інші дослідження показали, що бджолиний віск може допомогти знизити вагу, а також покращити спортивні показники.
Будьте обережні з бджолиним пилком
Як ніщо у світі чи бджолиний пилок, він не такий рожевий, як здається. Його не слід вживати людям, які страждають алергією на інший тип пилку, оскільки вони можуть викликати серйозну і важку алергічну реакцію. Пилок бджіл також не підходить для пацієнтів, які приймають ліки для розрідження крові, і якщо вони все одно хочуть приймати їх, їм слід заздалегідь проконсультуватися зі своїм лікарем. По-третє, бджолиний пилок не рекомендується застосовувати вагітним жінкам, оскільки це може спричинити скорочення матки.