Весна - це найкращий час, час, коли столики наповнені великою різноманітністю кольорів, запахів та смаків

Новини збережені у вашому профілі

схуднення Хочете

Сезонні фрукти в травні

Полуниця

Вони забезпечують мало калорій, рясний вітамін С та антиоксиданти, які протидіють старінню та шкідливому впливу речовин, які можуть сприяти розвитку раку. У разі перших місяців вагітності його споживання корисне для фолієвої кислоти або фолатів. У разі гіперурикемії або подагри вони мають сечогінну дію. Вони хороші, якщо у вас високий кров’яний тиск або інші захворювання, пов’язані із затримкою рідини.

(Продовжуйте читати після зображення)

Сливи

Захищає від серцево-судинних проблем, зменшує ризик утворення тромбів, багатий антиоксидантами та сприяє зміцненню здорової шкіри.

Вишні

Багатий антиоксидантами. Вони володіють великою силою детоксикації та очищення. Покращує кишковий транзит та боротьбу зі старінням.

Папайя

Захищає від атеросклерозу та проблем із серцем, полегшує засмагу шкіри, має протизапальну дію, усуває кишкові паразити, бореться зі старінням та надає знеболюючий ефект, допомагаючи полегшити біль.

Ананас

Корисний для поліпшення засвоєння заліза, регулює кишковий транзит, зміцнює імунітет, він також має сечогінну дію, що значно сприяє виведенню рідини. Запобігає утворенню тромбів, уникаючи емболій та інфарктів.

Абрикоси

Один з найбільш поживних фруктів. Вони цікаві людям, які страждають на анемію або хочуть її уникнути, доглядати за шкірою або боротися з вільними радикалами.