Це правда, що в країнах, де холодніше, жінки, як правило, мають нежирну шкіру, в якій пори навряд чи помітні. Не лести собі.

Це правда, що в країнах, де холодніше, жінки, як правило, мають нежирну шкіру, в якій пори навряд чи помітні. Більше того, кажуть, що хутро закритих монахинь залишається молодшим через брак сонця та холод, який вони проводять у монастирі взимку. Але не захоплюйтеся цими даними, тому що холод може погубити шкіру, якщо ви не вживете необхідних заходів. Низькі температури, замерзаючий вітер та сильні термічні контрасти можуть спричинити сухість, стягнутість, втрату еластичності та навіть розтріскування нашої шкіри. Візьміть до уваги ці прості поради і пам’ятайте: «Зима настає».

ваша

• Гідратація, необхідна. Коли галка летить низько, замерзає холод, і вам краще скористатися супергідратором, який включає гліцерин, який допомагає поглинати вологу з повітря, кераміди, які затримують вологу з вашої шкіри і не дають їй виходити, а також гіалуронову кислоту, молекули якої створити захисний бар’єр проти зневоднення. І якщо ваша шкіра має тенденцію до нормального висихання, шукайте сироватку зволожуючий і збільшує його силу, застосовуючи зверху кремовий крем, щоб запобігти випаровуванню інгредієнтів сироватки.

Зволожуючий гель B5 від SkinCeuticals. Ультра-крем для обличчя від Kiehl's

• Відлущуйте шкіру, але не божеволійте від цього. Якщо ви не відлущуєте шкіру, мертві клітини, що накопичуються на поверхні, притуплять природне сяйво вашого обличчя. Але якщо, навпаки, ви перестараєтеся відлущувати в холодні місяці, у вас може з’явитися подразнена шкіра. Тому обмежте пілінг одним днем ​​на тиждень і використовуйте для цього м’які пілінги.

Ніжний скраб Avène

• Харчування також важливо. Ось чому слід робити ставку на продукти, багаті на Омегу 3. Ця жирна кислота допомагає шкірі створювати власні зволожуючі олії. Тож включіть у свій раціон більше блакитної риби, як анчоус, лосось або тріска. Навіть якщо це не Різдво, їжте крабів, креветок та креветок - ще одне хороше джерело омега-3, і не забувайте жовток та горіхи.

• Шукайте рішення, щоб зберегти ваш будинок у вологому стані. Перейдіть до найпростішого, і якщо у вас немає зволожувача, дайте собі його зараз. Одна з речей, яка найбільше сушить шкіру взимку, - це такі джерела сухого тепла, як опалення. Ось чому це важливо для здоров’я вашої шкіри додайте вологості повітря в наших будинках. Використовуйте його в спальні вночі, і ви помітите результати вранці.

Зволожувач повітря Muji

• Маски для сну стануть вашими найкращими союзниками. Гаразд, це звучить більше суєти, ніж будь-що інше, але косметичні технології змусили маски прилипати до вашої шкіри, а не до подушки. Під час сну ми втрачаємо більше води, ніж думаємо, і цей тип маски допоможе нам зберегти природну вологу шкіри.

Видима різниця, інтенсивна зволожуюча маска вночі, Елізабет Арден

• Не припиняйте використовувати SPF. Завжди пам’ятайте, що навіть взимку присутні УФ-промені, тому не виходьте з дому, не застосовуючи сонцезахисний крем з показником 30 і вище. Звучить божевільно? Ну ні за що; якщо пішов дощ або якщо ви перебуваєте в місці, де зазвичай йде сніг, УФ-промені подвоюють свою дію завдяки відбиванню світла на воді та снігу, яке діє як дзеркало і збільшує шкоду від сонця. Якщо ви один з тих, хто збирається кататися на лижах, завжди робіть ставку на весь екран.