Багато дієт вважають вуглеводи головним ворогом пісних ліній, тому рекомендують зовсім відмовитися від них. Однак правда в тому, що дієти також потребують вуглеводів, просто не має значення, що ми споживаємо.

виключено

Все більше знаменитостей стверджують, що їхнє дивовижне схуднення пов’язане з тим, що вони повністю вигнали з раціону вуглеводи. У цьому випадку вони думають переважно про білий хліб та продукти, що містять рафінований цукор, і багато хто думає, що вони здатні повністю витіснити вуглеводи зі свого раціону. Проте це далеко не так, оскільки все, що ми їмо, містить більшою чи меншою мірою вуглеводи. Навіть помідори!

Нам це потрібно

З фізіологічної точки зору вуглеводи необхідні для виробництва енергії, на грам виділяється 4,1 ккал або 17,6 кДж енергії. Однак невикористані вуглеводи зберігаються нашими жирами в жировій тканині у важчі часи. Ожиріння виникає, коли ми споживаємо занадто багато вуглеводів, але недостатньо вправляємось. Для належного метаболічного балансу доросла людина повинна споживати не менше 100 грамів вуглеводів, це 7 і 17 спеціальні засоби для схуднення також під час компіляції.

Не потрібно від цього відмовлятися

Багато хто навіть не починають дієти, бо відчувають, що не можуть відмовитись від улюблених хлібобулочних виробів. Ідеальним рішенням цієї дилеми є 7 і 17 піци та кунжутного коржа, одна упаковка якої може спричинити повний основний прийом їжі. Як і все 7 і 17 Окрім зниженої калорійності, коржі містять оптимальну кількість енергетичних поживних речовин - білків, вуглеводів і жирів, а також надзвичайно важливих для організму вітамінів, мінералів, мікроелементів та рослинних волокон.

Завдяки практичній упаковці ми можемо легко взяти його з собою куди завгодно, тому нам не доведеться турбуватися про те, щоб дозволити нездорову фаст-фуд посеред напруженого дня, оскільки наш дієтичний обід завжди може бути під рукою.

Хрустіть його самостійно або влийте трохи пісного вершкового сиру, шинки та овочів, щоб ви могли легко та приємно скинути зайві кілограми без будь-якої спеціальної підготовки. Рекомендується замінити два основних прийоми їжі на день, щоб досягти вашої ідеальної ваги, і один основний прийом їжі на день, щоб підтримувати свою вагу 7 і 17 продукту.

3, 1-місячні 7 та 17 дієтичні пакунки на суму 24 000 форинтів будуть розіграні серед тих, хто підпишеться на бюлетень "Щаслива родина" з 29 березня по 8 квітня.