ртуть

Про життя в сучасному світі та токсичний вплив на здоров’я людини постійно говорять у 21 столітті. Пестициди потрапляють у свіжу їжу, хімічні побічні продукти з виробничих підприємств регулярно викидаються у повітря та воду, а заливки з амальгами ртуті у ваших зубах викидають ртуть в організм з кожним укусом.!

Морепродукти в наших океанах насичені важкими металами та ртуттю і переміщують цю отруту в харчовий ланцюг., поки на вашій тарілці не знайдуться потенційно високі дози, замасковані під здорову їжу. Ресурси підземних вод забруднені хімічними речовинами та пестицидами, що витікають із ферм та підприємств різних галузей промисловості.

Офіційно дозволені рівні різних отрут потрапляють у ваші будинки з питною водою. З водою надходить фтор, хлор і низький вміст різних важких металів. І вам не потрібно занадто багато фантазії, щоб усвідомити, що ваше тіло щодня піддається атакам забруднювачів навколишнього середовища.

Ви можете спробувати захистити своє тіло і боротися з цією небезпекою, вживаючи продукти, що не містять пестицидів або хімічних речовин. Але ви не можете вивести всі джерела токсинів з навколишнього середовища. Шкода для світу просто занадто широка і повсюдна. Ви повинні взяти на себе відповідальність за захист себе та своєї родини. Одним з найкращих природних ресурсів, який може вивести токсичний матеріал з вашого організму, є зелені водорості, які називаються хлорела.

Як можна боротися із забрудненням навколишнього середовища та впливати на свій організм?

Щоб зосередитись на шкідливих та небажаних хімічних речовинах, які потрапляють у ваш організм через їжу, яку ви їсте, повітря, яким ви дихаєте, і воду, яку ви п'єте, розумно скласти план. Однією з найважливіших частин цього плану є позбавлення від тих токсинів, які вже оселилися у вашому організмі. Ваше тіло здатне природним шляхом вивести багато шкідливих патогенних мікроорганізмів, хімічних речовин та отрут, з якими ви контактували. Це працює для всіх.

Але у XXI столітті ми стикаємось із вибухом багатьох пов’язаних з токсинами захворювань - раку, аутоімунних розладів, розладів мозку, таких як аутизм, хвороба Альцгеймера та Паркінсона, нервові розлади та інші дуже поширені проблеми, такі як депресія, порушення навчання та втома. Це може бути відносно легко перекинутися по тілу і погіршити його здатність виводити багато з цих токсинів. Симптоми переповнення токсинів, пов'язані з постійним впливом металу, включають:

  • Втома
  • Проблеми з травленням та знижена здатність правильно засвоювати та вживати жири
  • Біль у суглобах
  • Депресія
  • Порушення регуляції рівня цукру в крові
  • Жіночі репродуктивні проблеми

Ртуть також є потенційним токсином, який може пошкодити мозок, центральну нервову систему та нирки. Це особливо небезпечно для дітей, плодів, що розвиваються, вагітних та матерів, які годують груддю, а також для людей, у яких ртутна біогрузка занадто висока. Таким чином, зрозуміло, що варто вивести детоксикацію організму від накопичених токсинів. Бажано оздоровити організм до такої міри, щоб згодом воно могло набагато ефективніше виводити токсини, яким воно піддається.

Інфрачервона сауна

У жирі в організмі є в десять-сотню разів більше токсинів, ніж у крові. Тому. Одним з найкращих способів вивести токсини з організму є зменшення кількості жиру. Це перший крок до оборони. Головне - правильно вибрати їжу та займатися спортом. Згодом однією з найбільш ефективних стратегій детоксикації є використання інфрачервоної сауни. Ви можете ходити до них на місяць по годині на день. Пам’ятайте, що важливо добре зволожувати перед сауною та під час неї, щоб не залишатися зневодненим. Крім того, ви можете займатися спортом протягом 30 - 60 хвилин безпосередньо перед сауною, щоб вивільнити токсини з жиру.

Деякі лікарі також вважають ефективним використання ніацину (без поступового вивільнення), оскільки він допомагає вивільнити токсини з жиру. Однак потрібні відносно високі дози, тобто 5000 мг. Таку високу дозу потрібно переробляти поступово, оскільки ніацин викликає припливи та почервоніння. Однак близько чверті людей не можуть переносити ніацин. Слід уникати ніацину з уповільненим вивільненням, оскільки він може спричинити хімічний гепатит.

Хлор як потужний засіб для детоксикації

Одним із найдивовижніших поживних ресурсів, який сьогодні може допомогти організму боротися із забрудненням навколишнього середовища, є харчова добавка, що називається хлорела. Хлорела в даний час є однією з найбільш широко використовуваних добавок в Японії, де її регулярно використовують більше 10 мільйонів людей. Вживання хлорели в Японії є більш поширеним, ніж вітамін С (найпоширеніша харчова добавка) в Америці.

Що японці знають, чого ми не знаємо?

Однією з причин, чому японці так цінують хлорелу, є її детоксикаційні здібності. Хлорела - це «зелена їжа», одноклітинна мікроводорость розміром приблизно від двох до десяти мікрон. Вона дуже маленька. Саме його невеликі розміри в поєднанні з унікальними властивостями роблять його таким корисним засобом для детоксикації. Його молекулярна структура дозволяє зв’язувати метали, хімікати та пестициди.

Коли хлорела потрапляє в організм, вона автоматично починає зв’язуватися з важкими металами, хімічними речовинами та пестицидами в шлунково-кишковому тракті, що насправді є прямим шляхом до крові, де ці важкі метали надходять і зберігаються в клітинах організму.

Перш за все, хлорела допоможе вашому організму вивести небажані метали та токсини. Але він може зробити набагато більше, ніж це.

Структура хлорели унікальна тим, що вона не зв’язується з мінералами, необхідними організму для його оптимального функціонування. Він не зв’язується з корисними мінералами, такими як кальцій, магній або цинк. Майже здається, що хлорела знає, які метали належать до організму і які хімічні речовини потрібно видалити з нього. Прийом харчових добавок хлорели - це все одно, що вкласти в своє тіло невелику армію, яка бореться і виводить токсини з тканин і виганяє їх з організму, саме там, де вони належать.

Історія хлорели

Хлорела - одна з найбільш вивчених харчових добавок у світі. Окрім того, що він є предметом медичних досліджень у США, Росії, Німеччині, Японії, Франції, Англії та Ізраїлі, він широко вивчався як джерело їжі. Він складається з 50 відсотків білків і вважається їжею, що забезпечує складні амінокислоти. Хлорела навіть була вивчена НАСА на Міжнародній космічній станції як одна з перших продуктів у космосі.

Дослідження з Японії показують, що хлорела може допомогти зменшити відсоток жиру в організмі і може допомогти в боротьбі з ожирінням та діабетом, пов’язаним із зайвою вагою. Це також може допомогти знизити рівень холестерину та гіпертонію. Здатність хлорели очищати кишечник, а також захист печінки сприяє очищенню крові. Чиста кров, у свою чергу, допомагає ефективно виводити метаболічні відходи з тканин організму.

Хлора є сильним детоксикаційним агентом завдяки високому вмісту хлорофілу, який корисний у кількох процесах в організмі.

  • Допомагає в обробці кисню.
  • Він очищає такі ключові системи виведення, як кишечник, печінка та кров.
  • Сприяє очищенню крові та виведенню токсинів.
  • Допомагає підтримувати оптимальний артеріальний тиск.
  • Підтримує видалення цвілі з тіла.
  • Допомагає нейтралізувати шкідливе повітря, яке ви можете вдихнути.
  • Підтримує ріст і відновлення тканин.

Хлорела дуже корисна навіть за межами детоксикації, а сфера її користі для здоров’я включає:

  • Зміцнення імунної системи.
  • Поліпшення травлення, особливо якщо запор є проблемою.
  • Забезпечує вітамінами групи В з тваринних джерел.
  • Покращує здатність до концентрації та концентрації.
  • Підвищує рівень енергії.
  • Це врівноважує рН тіла.
  • Нормалізує рівень цукру в крові та артеріальний тиск.
  • Знижує ризик розвитку раку.
  • Освіжає дихання.

Не всі хлорели утворюються однаково

На відміну від інших харчових добавок, хлорела має одну особливу властивість, яка викликає проблеми у виробників у процесі виробництва. Хлорела для людини не засвоюється. У нас просто немає ферменту для розчинення його клітинної стінки.

На відміну від інших зелених продуктів, жування та перетравлення хлорели не може отримати від зелених водоростей те, що так корисно для нашого здоров’я. Це відбувається саме через його жорстку зовнішню клітинну стінку, яка також хімічно відповідає за зв’язування токсинів в організмі. Але наш організм не може розбити його за допомогою своїх біологічних процесів.

Тому необхідно, щоб зовнішня клітинна стінка була пошкоджена вже в процесі виробництва. Тільки таким чином хлорела може бути біодоступною і може виводити токсини з організму.

Ось чому це так необхідно вибирати препарати з порушеною клітинною стінкою. Це єдина форма, яку організм може використовувати для детоксикації. Ще однією проблемою при виборі хлорели є джерело води, в якому вона росла. Вода повинна бути незабрудненою. Хоча хлорела - це натуральна зелена їжа, забруднена вода негативно на неї впливає. Таким чином, якщо хлорела росте у забрудненій воді, вона буде містити токсини з навколишнього середовища. Тому переконайтеся, що продукт хлорели надходить із чистого джерела води.

Іншим аспектом хлорели є її краща чи гірша переносимість та переносимість у конкретної людини.

Починати кожен детокс слід за допомогою хлорели повільно, приймаючи лише невелику кількість продукту, щоб з’ясувати, як ваш організм переносить цей потужний засіб для детоксикації. Багато людей вживають невелику кількість коріандру на початку детоксикації. Коріандр також очищає організм, але на набагато слабшому рівні, тому завдяки йому ви м’яко детоксикуєте своє тіло, і перехід на хлорелу вже не буде таким важким.

Занадто багато заліза?

Інша річ, про яку слід пам’ятати, використовуючи хлорелу, - це той факт, що ці зелені водорості містять велику кількість заліза. Рівень заліза у жінок не повинен становити проблему через втрату заліза під час менструального циклу. Але у чоловіків, а також у жінок у постменопаузі надмірна кількість заліза може спричинити проблеми.

Тож чоловікам, які приймають хлорелу, слід регулярно перевіряти рівень заліза, щоб переконатися, що кількість заліза в крові є здоровою. Найпростішим є стежте за своїм феритином. Він повинен знаходитися в діапазоні від 20 до 80 нг/мл. Значення вище 150 вже є проблематичними, і необхідно продовжувати здачу крові або медичну флеботомію.

Хлорела для вегетаріанців та веганів

Хлорела - дивовижне джерело складних амінокислотних білків. Понад 50% хлорели - це білки. Отже, вегани та вегетаріанці можуть використовувати не тільки його детоксикаційні властивості. Одночасно вони збільшують споживання вітамінів групи В та білків.

Згідно з кількома твердженнями, хлорела є корисним джерелом вітаміну В12. Хоча хлорела містить цей вітамін, у більшості людей виникає дефіцит, оскільки він втрачає здатність засвоювати вітамін. Тож ковтання не матиме такого ефекту, як прийом у формі ін’єкції, сублінгвальних крапель або спрею.

Хлорела, здається, не є ефективною альтернативою тваринного джерела вітаміну В12, про що особливо повинні знати вегани.

Резюме в кінці

Іноді здається, ніби життя в сучасному світі веде війну проти навколишнього середовища. Джерела забруднення часто бувають тихими і непомітними. Ви можете зробити все можливе, щоб уникнути забруднення та токсинів, ви можете їсти тільки здорову органічну їжу, пити тільки фільтровану воду, уникати впливу агресивних хімічних речовин, які виробляє сама людина. Незважаючи на це, ви будете щодня піддаватися величезній кількості забруднюючих речовин, над якими ви взагалі не можете контролювати.

Для збереження здоров’я та загального здорового способу життя потрібно створити захисні механізми для боротьби з цими всюдисущими атаками навколишнього середовища на ваше здоров’я, яких просто не уникнути.

Якщо ви впроваджуєте програму детоксикації, ви можете допомогти організму природним шляхом вивести небажані та шкідливі важкі метали, хімікати та пестициди, які ви несвідомо отримуєте у свій організм. Зменшивши токсичне навантаження, ви помітно покращите загальний стан здоров’я, починаючи від браку енергії та безсоння, через застій травлення, недостатню імунну відповідь, до психічної втоми.

Майже все у вашому організмі, включаючи всі органи, працює краще, якщо загальне навантаження токсинами менше. І якщо ви виведете токсини зараз і не дозволите їм накопичуватися до небезпечного рівня, ви допоможете організму захиститися від таких вбивць, як рак, діабет та гіпертонія. Ви також будете довго уникати таких частих неврологічних розладів.

Але не забувайте, починайте повільно, спочатку використовуйте коріандр, поступово збільшуйте споживання хлорели з такою швидкістю, яку ваше тіло може переносити.

Минуло багато часу, щоб ваше тіло накопичило ці токсини. Тому не дивуйтеся, що вам знадобляться тижні чи місяці, щоб знову вивести їх з організму. Якщо хлорела викликає у вас проблеми з травленням або дискомфорт, можливо, ви почали приймати її занадто швидко і занадто швидко.

Важливо максимально зменшити обсяг жиру в організмі, адже саме за допомогою жиру ви виводите велику кількість токсинів, які ви «накопичили» у своєму тілі. Ви також можете користуватися інфрачервоною сауною разом із фізичними навантаженнями.

Наберіться терпіння, дотримуйтесь хлорели, і через кілька тижнів ви, швидше за все, помітите загальне поліпшення свого здоров’я. По мірі поступового виведення з організму важких металів, хімічних речовин та пестицидів.