• Здорове харчування та схуднення
  • Дієта
      • Як діє коробкова дієта
      • Як правильно вибрати постачальника?
      • Про нас
        • Андреа Коддінгтон
      • Поширені запитання та поради
      • Калькулятор ІМТ
      • Історії людей
    • Блог
      • Поради щодо здоров’я
      • Рецепти
      • Продуктовий магазин
      • НОВИНИ
      • Вправа
      • Дієтні поради
  • Програми
    • Редукційна дієта
      • Класична дієта
      • Дієта для гурманів
      • Вегетаріанська дієта
      • Целіакійна дієта
      • Діабетична дієта
      • Швидка дієта - Турбодіета
    • Детоксикація
      • Детокс Початок 3 дні
      • Детокс Ідеально 7 днів
      • Детокс Макс 28 днів
      • Детокс сік для початківців
      • Детокс для соків Advanced
      • Детокс для соку Profík
    • МАЙКА
      • Дієта для годуючих мам
    • FitBody
      • Фітнес-дієта СТАРТЕР
      • Фітнес дієта БУДІВЕЛЬ
    • Здорове харчування
    • Дієтичні поради
    • Спеціальні меню
    • Подарунковий ваучер
  • Меню
    • Кулінарна еліта
  • Доставка
    • Як відбувається оплата та доставка
    • Переривання прийому їжі
    • Зміна адреси доставки їжі
    • Необов’язковий наказ
  • Зв'язок
    • Франчайзинг
    • eDiéta та Easydiet
  • Швидке замовлення
    • Прейскурант

08.01.2018 | Тамбур molestie tortor вагітна eget.

01.01.2018 | Нікуди об'єкт augue conseat et.

  • Статті
  • Блог
  • Кулінарна еліта
  • Як робити покупки
  • Умови бізнесу
  • Даніель Гривчак
  • Маріо Жужич
  • Томаш і Петра
  • Єва
  • Міріам
  • Ірена
  • Домініка
  • Андреа Коддінгтон
  • Ада Стракова
  • Марек Маєскі
  • Олександра Гайдошикова
  • Владо Черни
  • Патрік Герман
  • Аленка Компасова
  • Станька
  • Крістіна Червенкова
  • Еміль Галанек
  • Еріка Креставкова
  • Професійний нагляд
  • Крістінка Ковешова
  • Петра Марко
  • втрата ваги
  • активне життя
  • я не встигаю
  • детокс
  • pravo-jest-zdravo
  • Данька
  • Прейскурант
  • Адріана Ілавська
  • Томаш Булей
  • Барбора Амаренте
  • Люсія Медекова
  • Барбара Свєжена
  • Урсула
  • Барбора Демовічова

мудрими

Коли ви розтріскуєте волоський горіх, його форма нагадує мозок. Завдяки цьому ви будете мудрішими, схуднете і не піддадетесь депресії!

Горіхи та їх наслідки

Під час Великодніх свят не забувайте мати на столі миску з горіхами, які ви зможете очистити від шкірки разом з найменшими. Це весело, під час якого вони будуть насолоджуватися цими смаколиками набагато більше. Експерти зазначають, що жирні кислоти омега-3, що містять горіхи, спричиняють зменшення проблем поведінки та розладів уваги дітей шкільного віку, сприяють пам’яті та мисленню.

Для вас, шановні дами, ми маємо ще одне чудове повідомлення! Якщо ви з'їсте кілька волоських горіхів перед їжею, ви будете менш голодні і з часом побалуєте себе меншими порціями. Тож ви також можете схуднути за допомогою горіхів!

Величезне дерево волоського горіха походить з Індії, звідки його завіз до Європи Карл Великий. Для наших древніх предків він був символом родючості і вважався божественною їжею. Сучасні наукові дослідження підтвердили, що більш високе споживання омега-3 жирів у волоських горіхах покращує настрій та зменшує ризик депресії.

Лише кілька шматочків цієї їжі забезпечать ваше тіло низкою важливих поживних речовин, особливо мінеральних. Вони містять білок, клітковину, кальцій, магній, фосфор і калій. Вони також містять марганець, важливий для росту, розмноження, загоєння ран, правильного метаболізму цукру, інсуліну та холестерину.

Ви також можете регулярно знаходити волоський горіх у меню EASYDIET!