Доброго вечора, після вагітності з новими діагнозами здоров’я, крім діабету, мені дуже важко схуднути ... кілька порад не впадати у відчай.

схуднути

Коментарі

Дебют 46 â- 2012. DM1. Целіакія та непереносимість лактози. Перніціозна анемія.
MiniMed 640g + SmartGuard.

Привіт @Txus, я рекомендую вам прочитати цю тему.

Я схудла на 13 кг під час дієти, в якій ендокринна система дуже низька в жирах і вуглеводах, а також змінюючи повільний інсулін за ніч, все це супроводжується фізичними вправами, звичайно.

Я теж у відчаї, просто їм і приймаю інсулін, намагаюся займатися спортом, але важу все більше і більше. @nigiri, спеціаліст, до якого ти пішов, звідки вона була? Якщо це з Мадриду, не могли б ви сказати мені ім’я? Я готовий докласти необхідних фінансових зусиль, оскільки таким чином я не можу продовжувати.

Незважаючи на перекуси протягом багатьох днів, бувають ночі, коли я страшенно відчуваю голод, як коли ти гикаєш.

Я вживаю мало жиру, дієта - це овочі та риба. М’ясо мало, мало. щоразу вони ускладнюють мене. Хліб, мабуть, найгірший, але я його їм лише поза домом. Це максимум 2 рази на тиждень.

Я не знаю, чи є медовий місяць складнішим, і я переконався, що якщо я не мав успіху з інсуліном, через 3 години, коли його ефект закінчується, я залишаюся стабільним при будь-якому значенні, багато годин. На даний момент я не бачу, як мій базальний рівень регулює рівень глюкози в крові, в будь-який час доби. "Глюкоза не витрачається", якщо ви не робите якусь вправу. у цих випадках нічого не триває.

Я збираюся попросити свого ендо змінити час основної дози Левеміра вранці і поставити бустер в другій половині дня, це може допомогти мені пом'якшити стрибки сніданків.