Hoopomania Magnetic Hoop, Hula Hoop з 48 магнітами, 1,2 кг

Hoopomania Action Hoop, Hula Hoop з 24 магнітами, 1,6 кг

Hoopomania Titan Hoop, Hula Hoop з 32 магнітами, 3,1 кг

Легкий обруч Hoopomania, обруч із піни 1.2 кг

3. Хупманія Обручі з магнітами - опікуються вигоранням та депресією
Згідно з альтернативними медичними дослідженнями, магнітні поля можуть принести користь у терапії всіх видів захворювань. До основних ефектів магнітних полів належать: розслаблення м’язів, поліпшення кровообігу, зменшення болю, зменшення нервової дратівливості та покращення самовідновлення та балансу емоційних центрів мозку, так звана лімбічна система. Він вправляється з магнітним обручем HulaHoop. Це може значно покращити настрій, пом’якшити настрій та змусити вас почуватись менш дратівливими.

hula

4. Виберіть правильний обруч Hoopmania
Перед початком вправи на обручі виберіть правильний інструмент. Бренд Hoopmania пропонує широкий спектр кіл. Правильний вибір обруча Hoopmania має значну різницю. І дуже важливо вибрати правильний, такий, який відповідає вашому рівню продуктивності, цілям тренувань, зросту та вазі, колу, що має правильну щільність магнітів і кількість масажних куль для вас. Ви знаєте свої навички та свої межі.

Ім'я Гоопоманії Група цілей Вага тіла Фактор масажу
Hoopomania Light Hoop 1,2 кг Новачок до 65 кг ніжний
Hoopomania Вага Обруч 1,5 кг Новачок 65 кг ніжний
Hoopomania Might Hoop 2кг Всі 85 кг ніжний
Hoopomania Тонкий обруч 0,72 кг Всі до 55 кг ніжний
Обруч для тіла Hoopomania 0,95 кг Всі 56 - 65 кг ніжний
Hoopomania Large Hoop 1,8 кг Всі 65 кг інтенсивне та легке використання
Hoopomania Anion Hoop 2,1 кг Всі 70 кг інтенсивне та легке використання
Hoopomania Magnetic Hoop 1,2 кг Всі 60 - 70 кг інтенсивний
Hoopomania Vital Hoop 2,6 кг просунутий 70 кг інтенсивне та легке використання
Hoopomania Action Hoop 1,6 кг просунутий 65 кг інтенсивний
Hoopomania Titan Hoop 3,1 кг просунутий 70 кг інтенсивний

6. Дешева збірка
Кільця Hoopmania легко знімаються на 7 або 8 сегментів за допомогою системи в один клік. Після цього вони правильно збираються в бажаній кількості та послідовності кольорів за допомогою вогневого замка. Енергійно натискайте на стики пружинних блоків, поки не почуєте клацання. Щоб їх розібрати, просто скористайтеся протилежною дією і знову відкрийте блоки, натискаючи великим пальцем або ручкою.

7. Можливі побічні ефекти
Для початківців: поступово збільшуйте вправи на хулахупі. Дізнайтеся, як змусити його прокручуватися на вашому сайті. На початку вибирайте помірну швидкість обертання. Судоми та садна можуть тимчасово з’являтися, коли ви починаєте. Ці побічні ефекти не є незвичними або шкідливими. Уникнути їх можна, просто одягнувши еластичну накидку для живота. Судоми припиняють проявлятися при продовженні практики.

9 Обертати коло - як подолати гравітацію
Ви йдете однією ногою на крок вперед і однією ногою на крок назад. Злегка зігніть коліна. Тримайтеся в колі на висоті життя. Дайте йому відпочити в кінці спини. Тепер сильний початковий поштовх. Переміщуйте їх теж вперед-назад, під час руху штовхайте та прокачуйте обруч. Покажіть рух кола в бою, щоб викликати м’язову пам’ять. Постарайтеся створити достатній імпульс, щоб коло не оберталося в шість-сім разів менше. Розвивайте інтуїцію під час їзди. Вам потрібно вчитися на обручі і передбачати його точки контакту на тілі. Йдіть швидше і станьте впевненішими, коли коло котиться. Підніміть руки, станьте там і приємно посміхніться. Обруч - це весело!