Мене звати Інж. Франтішек Горник
Я маю 26 років
Я працюю в 3PLE центр (оздоровчий та фітнес)
я є Сила - фітнес-тренер, тренер з бодібілдингу, фітнесу та силового триатлону

З 2015 року було проведено понад 6000 особистих тренінгів, і до сьогоднішнього дня понад 150 задоволених клієнтів.

вправи

Я займався спортом з 7 років, як футболіст. Я працював у найвищих юнацьких змаганнях, але коли постало питання про моє майбутнє, я знав, що футбол не буде тим, що мене нагодує в житті. Донині я виступаю як аматор у словацьких змаганнях з футболу.

Я займаюся фітнесом більше 11 років. Я розпочав у льоху друга з вправи, яка не мала ні голови, ні каблука. Мене не цікавила техніка, правильна постава, дихання чи рухливість мого опорно-рухового апарату. Я роками займався за відео, статтями в журналах тощо.

Після 5 років тренувань, за моїми власними здогадками, мій характер повністю змінився. Я набрав вагу, був сильнішим, набрав м’язову масу і жир був мінімальним. Це також викликало певну реакцію у моєму оточенні на те, що я роблю.
Пам’ятаю, одного разу моя подруга прийшла мене побачити або допомогти, бо хотіла б схуднути. Я не мав адекватної освіти чи практики, але вона зовсім не заперечувала. Вона була моїм першим клієнтом, і оскільки я дуже сумлінний і схвильований роботою з людьми, саме тоді почалася моя подорож як особистого тренера.

Шлях нескінченної освіти та навчання, щоб клієнти могли надавати такі послуги, які відповідають їхнім вимогам і особливо підходять для їх тіла та тіла.