Unicornia17

Привіт ! Я новачок у цій темі, і я читав вас.

хоче

Місяць тому я сказав тут, і я був у дієтолога 3 тижні, вона каже, що у мене все добре (5 кг і щось), я не голодний, але моя перерва все ще в моїй голові і моменти занепокоєння дуже погані ... але я досить мотивований, бо правда в тому, що 5 кг помітно мало.

Я ніколи не любив спорт, більшість занять з гідом за зумбою чи спініном, але у мене немає часу на тренажерний зал і читання для вас мене дуже спонукало вийти на прогулянку (наскільки це було можливо, два дні тому було 40 градусів), і наскільки я можу робити кілька відео вдома, що завжди буде краще, ніж нічого не робити.
Єдине, що я роблю, так це те, що з початку літа і оскільки у мене є двоє дітей, я проводжу їх по маршруту через річки та стежки, раз на тиждень, щось є щось ха-ха.

Я беру до уваги вашу пораду і залишатимусь тут читати.
Ну, я вже розповів своє життя ха-ха