Орхідея

Сьогодні я повернувся до весла, я щасливий.
Знову п’ятниця. Сьогодні вранці я важив 61,3, я все ще прагну не перевищувати 63.

сторінка

Велике заохочення для всіх.

Рись

Цього тижня я не працюю, я тренуюся 3 місяці, 3–5 днів на тиждень, коли ми були обмежені, я скористався цим і отримав багато енергії. Справа в тому, що мої ноги стали дуже стилізованими, я втратив багато об’єму в талії і боках, але мій кривавий міні-живіт в нижній частині все ще є. У вузьких джинсах вони з’являються до моїх стегон, але раптом у мене з’являється шишка під пупком.

Це мій великий комплекс, наскільки я пам’ятаю, і настає момент, коли я в підсумку деморалізую і кидаю себе. Напевно, я роблю щось не так, я навіть прийшов до думки, що це може бути пов’язано з такими причинами, як певна непереносимість їжі, тому що все, що я роблю, там є, навіть вагою 52 кг, у мене не було плоского живота.