Схуднути за допомогою яблук та груш!
Хочете розпочати Різдвяний "марафон їжі" з декількох кілограмів мінус? Ці здорові фрукти можуть стати чудовими героями вашої дієти!
Зараз це всі спостерігають!
Завісу було витягнуто з шокуючої таємниці: Дьєрдя Корду застрелили в Дунаї через відсутність волосся, лише через це
Тітка Джоліка, тяжко хвора, провела Різдво сама, телефон у неї не дзвонив
Яблуко
Цей чудовий фрукт корисний майже для всього! Дослідники з Університету Флориди вивчили вплив яблук на зниження рівня холестерину та ваги та виявили, що воно справді підходить для обох. Крім того, яблука можуть вилікувати запор та діарею.
Плюс порада: запах фруктів чудово знімає стрес. Заваріть чай з його оболонки, який слід потягувати перед сном.
Груша
Серед мінеральних речовин, серед іншого, він містить калій, кальцій, магній і цинк, а серед вітамінів - вітаміни А, В1, В2 і С. Полегшує сухість у горлі, заспокоює кашель та діє проти втоми!
Плюс порада: перед вживанням деякі сорти слід очистити від шкірки, оскільки шкіра важко перетравлюється і може спричинити здуття живота.
- Дієта Схуднути за допомогою супу на вихідних - ви зможете схуднути на 5 фунтів за 4 тижні! Помада Blikk
- Худнемо з яблуками! Новини техніки
- Дієта для схуднення за допомогою бутербродів та макаронів! Блікк
- Їжте це на сніданок, щоб швидше схуднути! Помада Blikk
- Худніть за допомогою медово-коричного напою! Помада Blikk