Попросіть побачення

Вільярроель 08036

Вулиця Вільярроель, 170
08036 Барселона

Вільярроель, 170
08036 Барселона

Блог про харчування | Барбара Романо

Дієта для профілактики серцево-судинних захворювань та еректильної дисфункції

У новому відео "У нас є вік" від Bayer я пояснюю, як неправильне харчування може вплинути серцево-судинні захворювання та імпотенція. Ми все більше усвідомлюємо важливість повноцінного харчування для доброго здоров'я, але наш темп життя означає, що ми не приділяємо йому тієї уваги, якої він заслуговує.

Важливо мати на увазі, що a неправильне харчування отже, тягне за собою будь-які зміни в нашому організмі. Наприклад, погана регуляція рівня цукру в крові, холестерин, високий кров'яний тиск, надмірна вага або ожиріння.

Це зашкодить вашому статевому здоров’ю

Існують різні дослідження, які показують, що пацієнти, які страждають еректильною дисфункцією, також схильні до цих захворювань, тому дієта також впливає на це розлад. Насправді це часто з’являється до серцево-судинних проблем, навіть кілька років тому. Ось чому його називають сторожовим симптомом. імпотенція Це зміна, іноді навіть єдина, яку представляє пацієнт, що може свідчити про наявність проблем із серцем.
Тому для оцінки ситуації необхідно звернутися до фахівця. A незбалансоване годування багатий на насичені жири, прості цукри, з низьким вмістом клітковини і з більшим споживанням калорій, ніж це необхідно, негативно впливає на наше здоров'я.
Навпаки, хорошим прикладом правильного харчування може бути наступне Середземноморська дієта: багатий овочами, фруктами, рибою, оливковою олією та горіхами серед інших продуктів.
Щоб покращити та запобігти серцево-судинним захворюванням, слід починати з змінити спосіб життя і намагайтеся харчуватися більш збалансовано, регулярно займайтесь спортом, кидайте палити і не вживайте інших шкідливих речовин.