помада

Лимон допомагає спалювати жир, тому лимонна дієта допоможе вам досягти того, що ви завжди хотіли. Це пов’язано з тим, що за допомогою цієї дієти можна схуднути дуже швидко, майже півкілограма на день.

Зараз це всі спостерігають!

"Три тижні тому я просто сподівався пережити канікули" - музикант Neoton свідчить про свою боротьбу з коронавірусом

Сотні тисяч вакциновані проти коронавірусу в усьому світі - Скільки повідомлялося про побічні ефекти

Ця дієта, крім споживання, ще й детоксикує - очищає організм від токсинів, тим самим зміцнюючи імунітет. До речі, ця дієта відома як дієта Бейонсе, оскільки світова зірка зобов’язана цією дієтою втратою 18 кілограмів після вагітності.

Інгредієнти:

Зробіть це таким чином!

Нагрійте воду, але не кип’ятіть (не перевищуйте 60 градусів)! Додайте інгредієнти, крім льоду, і дайте суміші постояти в холодильнику кілька годин.

Нарешті, наповніть напій і покладіть в нього кубики льоду, оскільки тіло спалює більше енергії, коли ви п’єте гарячий або холодний напій.

Випийте склянку лимонаду перед сніданком. Снідайте фруктовим салатом. Об 11 ранку випийте другу склянку лимонаду, пожувавши смажений мигдаль.

Обід - це варене яйце та салат з пряною оливковою олією та яблучним вином, з якого жирові клітини також тануть.

У разі дієти потрібно за 16 годин випити чергову порцію лимонаду і з’їсти вибраний фрукт.

На вечерю вибирайте рибу або курку з сезонним салатом з гофре. Випийте ще одну порцію лимонаду за дві години до сну. Якщо вашою метою є не втрата ваги, а лише детоксикація, тоді ви можете розподілити дозу лимонаду протягом дня.

Робіть це принаймні п’ять днів, уникаючи шкідливої, нездорової їжі.