Наступної неділі, 16 грудня, відбудеться І РІЗДВОЧНА ГОНКА Колменарехо. Ця популярна гонка пройде в унікальній обстановці, неподалік від Сьєрра-де-Мадрид, в муніципалітеті Кольменарехо, з метою пропаганди однієї з головних звичок здорового життя: спорту та фізичних вправ.
Цей захід організований нашою школою GSD El Escorial, а міська рада Кольменарехо та Colmenarejo Gimnástica C.F співпрацюють із заходом.
Наш центр відданий підвищенню обізнаності про звички здорового способу життя, де фізичні вправи та збалансоване харчування є важливими елементами. Окрім цього, ми прагнемо розповсюджувати та пропагувати фізичні вправи, зокрема біг індивідуально та групово, і перш за все як діяльність із згуртованості сім'ї.
Категорія АБСОЛЮТ розпочнеться об 11:00 та матиме 5-кілометровий маршрут, придатний для досвідчених бігунів та ініційованих бігунів. Потім настане черга маленьких, три категорії, які почнуться з 11:45 ранку та маршрути, менші за 800 метрів.
Всім бігунам буде вручена сумка для бігунів із запасами.
О 12.30 вечора роздаватимуть трофеї, і відразу після цього серед учасників буде розіграш, численні та неймовірні подарунки, які співпрацюють у районі. Буде живий спікер, зона, де можна залишити матеріал бігунів, і ще не один сюрприз у вражаючому оточенні.
16 грудня буде днем насолоди як з родиною, друзями, так і з колегами, роблячи те, що нам найбільше подобається, і з ким нам найбільше подобається.
ПРИЙТИ БІГАТИ З НАМИ
- Важливість вуглеводів у спортивних показниках - Блог Finisher®
- Значення спортивного дієтолога Майорка Новини
- Витрати на пробіг, все для його правильного управління Diners Club
- Вплив кетогенних дієт на спортивні результати
- The; Метод Буске; і дієта, яка порушує парадигми і була ключовою у кар’єрі Ману Джинобілі