Давно минули часи, коли дієти були важкими, незважаючи на те, що на всіх це не однаково, більшість з нас думає, що все, що ми їмо, безпосередньо впливає на наше здоров'я та загальне самопочуття. Наша сьогоднішня пропозиція: відніміть у кілограмах і додайте у здоров’ї.

Перший перед початком:
- Добре харчуватися, вибирайте їжу свіжий, готуйте їх за допомогою простих технік приготування (праска, піч або пара)
- Пити Багато рідини (вода, настої, фруктові або овочеві соки ...), не забуваючи,
- Зменшити жири тваринного походження та цукри.
За допомогою цієї бази ми можемо розробити наше меню, враховуючи, що кількість кожної їжі буде залежати від вага, вік, стать та фізична активність від кожної людини:
Сніданок:

  • Пара цільнозернових тостів зі свіжим сиром або варенням.
  • Шматочок фрукта часу.
  • Настій.

Харчування:

  • Салат з салату, крес-салату, авокадо та ананасів.
  • Куряча грудка на грилі з грибами.
  • помаранчевий сік

Вечеря:

  • Суп Жульєн (з подрібненими овочами)
  • Спаржевий омлет
  • Сливовий знежирений йогурт

Це варіант, коли ви встановлюєте темп і вибираєте, що вам найбільше подобається, але ми також маємо в своєму розпорядженні здорові та збалансовані пропозиції, підготовлені професіоналами.
XLS Medical, розробила персональну програму з порадами та рецептами, щоб пристосувати години, кількість та частоту їжі до звичок людини, щоб вони не вимагали зайвої роботи.

вага

Перевірте це, приєднайтеся до програми CHALLENGE XLS, вона також має план вправ, простір для обміну досвідом та професійні консультації, які допоможуть вам досягти більшої ефективності за допомогою комбінації 3 продуктів XLS:

XLS Medical CaptaGrasas: Для тих, кому потрібно зменшити жир зі свого раціону.
Медичний редуктор апетиту XLS: Для тих, кому потрібно відчувати ситість, зменшуючи калорії.
XLS Medical CarboBloquer: Для тих, кому потрібно контролювати надмірне споживання вуглеводів

Ви вже вирішили, коли починати?
Увійдіть у Farmashoping та отримайте безкоштовну акцію XLS Medical 1 + 1.