Багато людей мають справу зі своїм зростом і вагою, і багатьох цікавить ідеальне співвідношення зросту і ваги.
Наш зріст тіла заданий, і ми не можемо на нього впливати, але ми можемо попрацювати над своєю вагою, будь то за допомогою фізичних вправ або коригування дієти. Вага багато в чому пов’язана з жиром, який осідає в нашому тілі.
Тіло в організмі протягом тисячоліть є важливою психосоціальною проблемою серед людей. Це чітко відображено в статуях палеоліту надзвичайно пухких жінок. На відміну від них, картини повних людей, як чоловіків, так і жінок, ніколи не виставляються на давньоєгипетських похоронних фресках, стінах або статуях, що свідчить про те, що вгодованість не вважається бажаною рисою. Це стосується артефактів інших культур на Близькому Сході того часу. Незрозуміло, чому ступінь вгодованості різнився в різних культурах. Однак це може залежати від наявності надійного продовольчого запасу та зусиль, необхідних для його отримання.
Останнім часом ступінь крутості, що вважається ідеальною, також значно варіюється серед загальної популяції, але особливо у молодих жінок. Двадцять років тому "стрункі" жінки вважалися бажаними, доки існував розподіл пісочного годинника. Однак ера Flapper 1920-х рр. Представила укорочені та відкриті сукні. Як результат, стрункість не тільки вважалася більш красивою, але і потрібною. Ця концепція пом’якшила, але все ще впливає на погляд жінок на красу та харчові звички сьогодні.
Більша вага, ніж особиста чи соціальна проблема
Вгодованість людини традиційно визначається на особистому та соціальному рівні. Однак складно визначити кількісно. Це означає, що кожна людина має своє власне уявлення про те, яку вагу вона повинна мати. Як зазначалось вище, це часто залежить від загальної концепції суспільних норм або через тиск партнера. Наприклад, у західних суспільствах сьогодні молоді жінки часто стурбовані своїм образом тіла, і більшість з них вважаються занадто товстими, хоча їх вважають середніми за вагою. Це пов’язано не тільки з соціальними концепціями ідеального ступеня вгодованості, а й з тим, що стрункість - це мета, яку оголошує індустрія моди та підсилює комерційна реклама.
На соціальному рівні, навіть якщо це погано описано або визначено кількісно, існує також ступінь ожиріння, за якого зазвичай вважається неприпустимо жирним; тобто існує неточний поріг, при якому людину позначають як «товсту» або «ожиріння». Місце надлишку жиру відіграє певну роль, як і вік людини. Набагато прийнятніше мати «зайву вагу», коли людина стара, ніж коли вона молода. Крім того, особливо у жінок, накопичення жиру в певних ділянках тіла вважається набагато прийнятнішим, ніж в інших областях. Наприклад, накопичення в животі вважатиметься менш прийнятним, ніж накопичення жиру в навколоплідній та стегновій зонах, а також в області грудей; це означає, що людина може бути статистично "товстою", але з відповідним числом її можна охарактеризувати лише як "достатньо обдаровану" або "приємно пухку".
Соціальні наслідки "надто товстого" серйозні. Дискримінація починається в дитинстві і призводить до сильних емоційних шрамів. Соціальна дискримінація обмежує вибір кар’єри, і багато професійних шляхів дійсно закриті для тих, кого вважають занадто товстим. Соціальна стигма також часто погіршує здатність людини виявляти свої інтелектуальні та інші таланти; тобто вони стають неефективними. Крім того, потенційна група друзів обмежена через сприйману ними непривабливість. Таким чином, ожирілі люди, як правило, одружуються з іншими повними людьми і народжують повних дітей у дужках.
Більша вага, ніж медична проблема
Протягом тисяч років визнавались не лише соціальні, а й функціональні та побічно наслідки надмірного накопичення жиру для здоров’я. Тим не менш, концепція, що ожиріння є основною популяційною медичною проблемою, набула популярності в країні незадовго до 1900 року. Дані страхування життя, зібрані в той час, дозволяли припустити, що з урахуванням зросту вага тіла є незалежним фактором, що визначає тривалість життя, а в 1910 році - наслідки надмірна вага спостерігається частіше у молодих людей, ніж у літніх людей.
Таблиці зросту/ваги використовуються протягом багатьох років як еталон для популяційних досліджень. Якщо вага людини була на 20% вищою або нижчою, ніж середня для цієї категорії зросту, людина вважалася надмірною або недостатньою. Більше на www.zivotosprava.sk
Проблеми з індексом ваги/зросту
Високі люди мають нижчу смертність, ніж низькі люди з однаковим співвідношенням ваги/зросту. Також визнано, що зріст людини загалом і довжина ніг зокрема можуть впливати на обчислену з урахуванням зросту вагу тіла. Кістковий каркас людини, тобто кісткова маса, також може вплинути на інтерпретацію цього співвідношення. Загалом, це відображало, чи була людина збудована вузько чи широко. Тому були докладені зусилля щодо усунення довжини нижніх кінцівок та розміру рами як змінних. Стратегія полягала в розробці представлення будови тіла, тобто графіків ваги/зросту, які не залежали від цих змінних. Загальною метою було однакове розподілення ваги/висоти на кожному рівні висоти.
Прийняття ІМТ як показника ожиріння
У 1970-х рр. Достовірність даних, опублікованих у Metropolitan Insurance Insurance як такої, та опубліковані тоді таблиці необхідної ваги для зростання, а також таблиці, що використовувались для визначення людей із надмірною або надмірною вагою, зазнали різкої критики. Натомість експерти популяризували індекс Кетле в популяційних дослідженнях, використовуючи більш документовані дані ваги щодо зросту. Вони називали це індексом маси тіла (ІМТ). Індекс Кветле = маса тіла (кг), поділена на квадрат зросту (м) = ІМТ.
Як зазначалося вище, квадрат висоти зменшує внесок довжини стопи у рівняння і прагне нормалізувати розподіл маси тіла на кожному рівні зросту; тобто пом'якшує ефект зміни висоти по відношенню до ваги. Калькулятор ІМТ також можна використовувати через мобільний телефон та додаток.
Незважаючи на всю критику, критерії визначення ожиріння в таблицях життя столиці використовувались у США до початку 1990-х. ІМТ, був опублікований 25 і пізніше публічно прийнятий.