Якщо ви вирішили прийти у форму і домовились зі своїм дієтологом дотримуватися відомої, а також критикованої дієти Дюкана, тоді додаток iFood Dukan для iPhone, iPod touch та iPad може бути корисним.

Легко читається додаток, щойно запущений, має чотири кнопки внизу. Перший, "Пуск", дозволяє встановити власну вагу, "цільову вагу" для чотирьох характерних етапів дієти Дюкана: фаза нападу, фаза круїзу, фаза переходу, кінцева фаза стабілізації, які також вказують тривалість кожного.

Другий розділ "Їжа" пропонує можливість ознайомитися з продуктами, що входять до дієти, різноманітними рецептами, що супроводжуються фотографіями, а також порадами та навіть інструкціями щодо приготування різних страв.

дозволяє

Третій розділ "Вага" дозволяє стежити за вашим прогресом завдяки інтуїтивно зрозумілому графіку, який відображає тенденцію ваги. Крім того, ви можете встановити цілі, яких потрібно досягти за певний час.

Четвертий розділ під назвою "Теорія" - це теоретичний розділ, присвячений керівним принципам дієти, але також у цьому випадку, повторюємо, дієту не можна проводити без консультації з лікарем.

iFood Dukan - це універсальний додаток, сумісний з будь-яким iPhone, iPod touch та iPad з встановленою iOS 6.0 або пізнішою версією, і його можна придбати в App Store за 3,59 євро.