Якщо ви вже знаєте, як це працює, продовжуйте

Я пояснюю, з чого вони складаються і що ви отримаєте

вийдіть

Після мого більш ніж 6-річного досвіду роботи у фармації та переконання в тому, що багатьох проблем зі здоров’ям можна уникнути завдяки хорошим звичкам у житті і що дієти використовуються не для чого, окрім страждань, я допомагаю таким жінкам, як ти дбайте про себе назавжди та досягайте своїх цілей за допомогою сеансів, в яких ми працюємо над вдосконаленням ваших звичок.

Почніть свій шлях з лабіринту

Будьте готові, ми будемо знати, де ви знаходитесь, що заважає рухатися вперед, і за допомогою компаса, який я вам дам, ви будете просуватися по дорозі, поки не залишите лабіринт схуднення до своєї свободи.

Як працюють окремі сесії

Чого ви збираєтесь досягти за допомогою моїх індивідуальних занять?

  • Визначте проблеми, які заважають рухатися вперед: колесо
  • Знайдіть інструменти, щоб зійти з цього колеса
  • Поліпшити своє здоров’я
  • Почувайтеся краще, життєво та енергійно
  • Підвищуйте свою самооцінку та покращуйте настрій
  • Підсумок: Я виведу вас із лабіринту для схуднення

Що вони і для кого націлені?

На моїх сесіях ви отримаєте індивідуальне консультування з питань харчування по Skype/Hungouts. Ця послуга на 100% персоналізована і розроблений, щоб запропонувати вам вихід із пристосованого для вас лабіринту.

Забудьте про стандартні або експрес-дієти, які вам не підійшли, тут ми працюємо у вашому власному темпі ВАШІ труднощі для схуднення, ВАШІ конкретні обставини, ВАШІ смаки, ВАШІ почуття і найголовніше: ВАШЕ здоров'я.

Ми будемо працювати на сесіях, щоб покращити своє здоров’я та схуднути реалістично та розумно, без нав'язливих цілей, поспіху чи неможливих цілей.

Я також можу допомогти вам на шляху покращення травлення, зменшення вугрів, поліпшення нерегулярних місячних, поліпшення синдрому полікістозу яєчників або лікування кандидозу.

Які сеанси?

Ми почнемо консультативну службу завжди з початковий пакет: а перша спеціальна сесія, слідом за продовженням сеансу, який можна продовжити до стільки продовження сесій як хочеш.

Перша спеціальна сесія: ми знаходимо ваше «колесо хом'ячка», де воно є і що вам потрібно, щоб з нього вийти

Це перше сеанс триває 1 годину. Мета цього заняття - познайомитись та зібрати інформацію через поглиблене інтерв’ю, щоб розробити свій план харчування: ми виявимо, що вас турбує, що вам дорожче, у який момент ви відчуваєте себе в пастці тощо. цілі та дії, які слід здійснити щоб дістатися до них.

  1. Ви отримаєте попередню форму, щоб повідомити свої основні звички. Виберемо дату сесії
  2. Я підготую співбесіду та проведу необхідні дослідження
  3. Ініціаційне засідання: 1-годинне поглиблене інтерв’ю, в якому:
    • Ви відповісте на запитання та уточните інформацію, що очікує, з початкової анкети
    • Я розтлумачу вам, як ми будемо підходити до процесу змін особисто, залежно від даних, які ви мені надали
    • Ми обговоримо цілі та дії, які ми збираємось здійснити: ти - головний герой, і ти вирішуєш
    • Я надаю вам основні ключі до здорового харчування: ви зрозумієте, як працює ваше тіло
    • Я дам вам інструменти для виконання обраних дій та корисні вправи
  4. Ми ставимо остаточні цілі та плануємо наступні сесії
  5. Після сеансу я надсилаю вам:
    • Підсумок сесії
    • Допоміжні матеріали: посібники, курси чи вправи, залежно від конкретного випадку
    • Ваша дієта (план харчування), якщо це необхідно у вашому випадку.

Сеанси продовження: Я даю вам компас і направляю вас на перших кроках, поки ви не навчитеся використовувати його, щоб вийти з лабіринту

Після першого сеансу або під час вашого процесу, ви є сеанси тривають 50 хвилин приблизно. Мета цих сесій - зосередити увагу на аспекти, які коштують вам дорожче і які вам потрібно посилити, де тобі потрібно більше довідки та відповідей на запитання. Словом, ми прагнемо закріпити свій прогрес і уникайте розчарування або відмови від виходу з лабіринту. Ми будемо встановлювати та обговорювати разом нові цілі та дії, які слід здійснити для їх досягнення.