спосіб

Інфратерапія: новий спосіб схуднення 8 вересня 2019 06:00:00 - Опубліковано в: дієта, фізичні вправи, Лінії

Що таке інтратерапія? Це лікування на основі інфрачервоних променів для схуднення, зменшення целюліту та виведення токсинів з організму. Це настільки ефективно, наскільки ви собі уявляєте. Ми розуміємо, що у вас можуть виникнути запитання, тут ми відповімо на них усі.

Ця техніка використовується в Азії для заспокоєння м’язових болів. Але сьогодні він відволікає свою головну місію від інфрачервоних променів, які проникають через дерму глибиною до 4 сантиметрів.

Після активації інфрачервоних променів посилюється кровообіг і підвищується внутрішня температура тіла.

Це змушує нас потіти і виводити з організму токсини та всі шкідливі речовини. Але не тільки це, але й деякі кажуть, що інфратерапія також спалює калорії.

На думку практиків, ця техніка може змусити вас схуднути. Це також зменшує целюліт і шкіру знаменитої апельсинової кірки.

Деякі кажуть, що на кожному сеансі можна втратити від 500 до 900 калорій.

Цей метод, який сприяє втраті води та солі, не рекомендується людям з гіпертонією та вагітним жінкам, оскільки втрата занадто багато води може спричинити серйозні проблеми з серцем.

І хоча жодні дослідження не підтверджують і не суперечать тому факту, що інфрачервоні промені шкідливі для здоров'я, ними не слід зловживати. Деякі дерматологи також вважають, що вони прискорюють процес старіння шкіри.

Як проходить сеанс інфратерапії?

Як і під час засмаги в УФ-кабіні, сеанс інтратерапії проводиться таким же чином.

Навіть якщо деякі практикуючі використовують ковдру, в більшості випадків вам доводиться лежати на пристрої, який закривається, залишаючи голову назовні.

Як тільки ви опинитесь всередині, ви відчуєте миттєве відчуття тепла, і прилад може досягти температури до 80 ° C залежно від обраної вами програми.

Сеанс триває від 30 до 45 хвилин, а ціни досить випадкові.