Наталі Енглі, CNN

скинути

1 грудня 2017 р. - 22:46 за європейським часом (03:46 за Гринвічем)

(CNN) - 20-річна Морган Бартлі завжди боролася зі своєю вагою.

"У дитинстві я була кремезною, але це не стало великою проблемою до середньої школи", - сказала молода жінка з Південної Каліфорнії.

У підлітковому віці через низку проблем зі здоров’ям Бартлі перейшов від зайвої ваги до ожиріння. «Коли мені було 12 років, у мене було так зване перекрут яєчника. Це в основному, коли зав'язь скручується. Мій лікар вирішив його повністю видалити ", - сказав він.

Через два роки Бартлі переніс операцію, щоб викрутити залишився яєчник, що призвело до симптомів менопаузи.

"Я намагався прожити життя як звичайний підліток, і у мене були припливи по дорозі до класу", - сказав він.

Тоді лікарі говорили їй, що вона ніколи не може мати дітей.

«Я завжди хотів мати дітей. Я впав далі в депресію і справді почав боротися із компульсивним розладом харчування ".

У віці від 16 до 17 років Бартлі набрав понад 25 кілограмів.

«Я переїдав кілька разів на день. Я купувала б достатньо їжі для трьох-п’яти прийомів їжі нормального розміру і стояла б на безлюдному паркінгу і наповнюватись, поки не захворіла », - згадувала вона.

Бартлі важив близько 150 фунтів, коли йому було найважче.

"Я завжди був людиною, орієнтованою на майбутнє", - сказав він. "Пам'ятаю, одного разу у мене було вражаюче відчуття, що нічого з цього не має значення, якщо я не стежу за своєю вагою спочатку".

!Поверни моє тіло!

Першим кроком Бартлі було започаткування навчальної програми. «Настав час повернути своє тіло. Поверніть моє життя ", - сказав він.

Джамі Кляйн була його особистим тренером. “Вона була сором’язливою і трохи незручною, коли вперше приїхала. Я не дуже любив фізичні вправи і не уявляв, з чого почати ", - сказав Кляйн.

Тренер для початку проводив вправи Бартлі по 30 хвилин на день, три рази на тиждень.

Незабаром він схуд достатньо, щоб отримати право на вертикальну втулку шлунково-кишкового тракту, що зменшило розмір його шлунка.

«Я зміг використати хірургію як засіб для схуднення. Але з часом я зрозумів, що це перетворюється на щось набагато більше про те, що я роблю, звички, які формую, і дії, які вживаю », - сказав Бартлі.

Молода жінка звернулася до соціальних мереж у пошуках мотивації.

"Можливо, фактор номер 1, який притягнув мене до відповідальності, поділився моєю подорожжю щодо схуднення в Instagram", - сказала вона.

Спочатку Бартлі використовував Instagram, щоб стежити за іншими людьми. Але чим більше фотографій я поділився, тим більше підбадьорення отримав.

«Він навіть ділився невагомими перемогами. Перший раз, коли мені вдалося придбати в звичайному магазині, я пам’ятаю, як сиділа в гардеробній і плакала, тому що вони подавали мені великий верх ", - сказала вона.

Зараз Бартлі надихає інших, у своєму акаунті в Instagram @morganlosing більше 170 000 підписників.

"Коли люди почали стежити за мною, я дуже хотів стати гарним прикладом змін для свого здоров'я, а не тому, що ти ненавидиш себе".

Бартлі схуд на 52 кіло і навчився насолоджуватися катанням.

Бартлі працює над сертифікацією особистого тренера.

"Більше за все, я просто хочу бути здоровим і сильним", - сказав він. "По мірі просування дороги число на шкалі стає набагато менш важливим".

Для тих, хто раніше ненавидів відвідувати тренажерний зал, фізичні вправи стали вихідним варіантом.

"Вона надзвичайно змінилася", - сказала Кляйн, її особистий тренер. «Вона почала отримувати більше задоволення та почуватись комфортніше. Я почав бачити, що з’являється впевненість у собі ».

Зараз Бартлі працює над тим, щоб одного дня її сертифікація особистого тренера допомагала іншим.

"Пізніше я бачила, як працюю з людьми, яким доводиться втрачати велику вагу", - сказала вона.

Він також заморозив яйця і сподівається колись створити сім’ю.

"Я почуваюся в безпеці, знаючи, що моє тіло не буде тим, що перешкоджає мені і чим я хочу в житті".