У наш час ми можемо все частіше читати і чути про розвиток та можливі причини інсулінорезистентності. Це просто «модна» хвороба, яка в основному вражає жінок, чи ви дійсно повинні звертати на це увагу? З нашої статті ви можете дізнатись, кого насправді постраждало і що робити, якщо ви підозрюєте.

Що таке резистентність до інсуліну?

Інсулінорезистентність (ІР) - це порушення вуглеводного обміну. Стан, при якому наші клітини не здатні поглинати глюкозу, необхідну для їх функціонування, оскільки інсулін може лише слабо зв’язуватися з рецепторами інсуліну на поверхні клітин. Це пов’язано з тим, що інсулін відповідає за доставку енергії клітинам, коли вони входять у глюкозу.

стан

Що викликає інсулінорезистентність?

Інсулін - це гормон, що виробляється бета-клітинами підшлункової залози і призначений для перетворення глюкози в енергію для клітин. Їжа, яку ми вживаємо, розщеплюється нашою травною системою на глюкозу, яка потрапляє в кров і таким чином потрапляє до кожної клітини нашого організму. Після їжі рівень глюкози (цукру в крові) в крові підвищується, у відповідь на що підшлункова залоза виробляє більше інсуліну, щоб допомогти їй інтегруватися в клітини.

У разі резистентності до інсуліну клітини не реагують належним чином на інсулін, що змушує підшлункову залозу виробляти ще більше інсуліну. Однак через деякий час бета-клітини не зможуть задовольнити підвищену потребу в інсуліні, через що неперетравлена ​​глюкоза накопичується в крові та призводить до діабету.

Сімейне накопичення може зіграти важливу роль у розвитку діабету, якщо у вас вже є діабет у вашій родині, а також це збільшує ризик розвитку стресу, малорухливого способу життя, неправильного харчування та діабету під час вагітності.

На кого це впливає?

Оскільки інсулінорезистентність найчастіше діагностується у жінок середнього віку, багато хто вважає це "жіночим захворюванням", хоча воно може розвиватися в подібних пропорціях як у чоловіків, так і в підлітковому віці. У більшості випадків підозра на менструальні проблеми, СПКЯ або безпліддя виявляють резистентність до інсуліну, досліджуючи можливі причини.

Які симптоми інсулінорезистентності?

Оскільки симптоми інсулінорезистентності можуть бути надзвичайно поширеними, ми часто їх не помічаємо або навіть припускаємо, що за цим може стояти ІЧ. Симптомами можуть бути депресія, нездужання, втома, випадання волосся, надмірна вага, ожиріння яблучного типу, порушення менструального циклу, безпліддя та сильний ріст волосся.

Як діагностувати резистентність до інсуліну?

Якщо у вас є сімейний анамнез діабету та будь-який з факторів ризику чи симптомів, рекомендується відвідати ендокринологічну клініку. У разі підозри на ІР фахівець порекомендує тест на глюкозу в крові, при якому паралельно зі зміною рівня цукру в крові досліджуватимуться рівень інсуліну, ступінь секреції та його зміна.

Результати інсулінорезистентності, доступні в клініках Medicover після лабораторних досліджень, також включають індекс HOMA, розрахований на основі рівня цукру в крові натще і інсуліну, який враховуватиме ваш лікар при визначенні резистентності до інсуліну. ІР 2 вже підозрюється, однак одного лише цього значення недостатньо для встановлення діагнозу, оскільки воно не показує значення після навантаження. У всіх випадках проконсультуйтеся з лікарем для постановки діагнозу.

Чи потрібно лікування?

Якщо ваш лікар діагностує інсулінорезистентність, рекомендується негайно змінити спосіб життя, щоб змінити стан і запобігти розвитку діабету. Зміна способу життя означає персоналізовану дієту та регулярні фізичні вправи, складені професіоналом, з особливим акцентом на правильному щоденному розподілі швидких та повільно всмоктуючих вуглеводів та виключенні білого борошна та цукру.