Видно хребці, ребра, клубові, ключиці, щелепи, лопатки. Грудні м’язи, квадрицепси, біцепси. На цій конструкції ледь шкіра, як заплямована простирадло, і спортивний одяг, міні-спідниці, легінси, шорти, міні-плаття, купальники. У блозі Thinspiration, Inspiration for Thinness, що містить фотографії розхитаних дівчат, ви не бачите нічого іншого. Можливо, якась знаменитість: худа, звичайно.

інтернет

У способі життя Pro-Ana Forever є кілька заповідей тонкості:

1) Якщо ти не худий, ти не привабливий

2) Бути стрункою важливіше, ніж бути здоровим

3) Слід купувати одяг, стригти волосся, приймати проносні засоби, що б не потрібно, щоб виглядати стрункішою

4) Ви не будете їсти, не відчуваючи провини

5) Ви не будете їсти відгодовану їжу, не покаравши себе пізніше

6) Ви порахуєте калорії і відповідно обмежите споживання

7) Найголовніше, що говорить шкала

8) Втрата ваги - це добре, набір ваги - погано

9) Ви ніколи не можете бути надто худими

10) Будучи худим і не їсти - ознаки справжньої сили волі та успіху

У "Тонких намірах" (мета: тонкість) перераховано "48 підказок Pro Ana", включаючи:

Правила, правила, правила. Це важливо. Вам потрібно встановити правила для себе, і якщо ви насправді Ана, вам не складе труднощів виконувати їх, бо ви сильні! Приклади: не їжте нічого білого.

Щоб схуднути, краще пити протягом дня, ніж випивати повну склянку відразу (крім перед їжею, і в цьому випадку це змусить вас менше їсти або відчувати легку нудоту і взагалі не їсти).

Складіть список шкідливих продуктів. Періодично викреслюйте одну і обіцяйте більше ніколи її не їсти. Нарешті нікого не залишиться.

Їжте перед дзеркалом, по можливості голі або в нижній білизні.

Коли ви виходите на вулицю, принесіть дуже мало грошей або просто достатньо, щоб придбати будь-яку непродовольчу продукцію, яку ви хочете. Це ускладнить імпульсне придбання їжі.

Одягніть гумку навколо зап’ястя і клацніть її кожен раз, коли захочете їсти. Їжа = біль.

Друзі будуть лише втручатися. Уникайте їх, поки не досягнете своїх цілей.

Ось як охоплює вміст блогів, форумів та акаунтів у соціальних мережах Pro-Ana: місця, написані анорексичними жінками, що описують, що з ними відбувається не як хвороба, а як спосіб життя.

"Анорексія спричиняє певну смерть душі, а іноді і справжню смерть", - сказав він Infobae Ніна Савелл-Роклін, психоаналітик, що спеціалізується на харчових розладах, автор блогу «Зроби мир з їжею». "Ці сайти Pro-Ana допомагають сприяти повільному самогубству, а почуття спільноти, яке вони розвивають, жодним чином не сприяє здоровому зростанню чи змінам".

Рейчел Роджерс, професор психології в Північно-Східному університеті, доповнила: "Ці сайти описують ці розлади як життєвий вибір, а не як захворювання. Порушення харчування характеризуються високим рівнем заперечення, і це відображається на цих позиціях".

З цієї точки зору це, можливо, є більш тривожним, ніж з огляду на легкість, яку пропонують технології, ці простори помножились за останні роки і вони стали зонами зустрічей і порад, які глибше занурюють жертв у своє зло. У коментарях, що містяться в кожному записі, зазначається:

Якщо у вас немає розладу харчування, замовчіть і залиште цей сайт. Я пишаюся тим, що була Ана.

Це наше тіло, ми можемо з ним робити все, що хочемо. Припиніть намагатися контролювати людей, яких ви навіть не знаєте. Ви, очевидно, заздрите.

Я хочу бути худенькою.

Такі, як ти, допомагають нам дістатися туди, куди нам потрібно.

Мені байдуже, що говорять інші, я буду худий за будь-яку ціну.

Це вас поглинає, важко придумати щось інше. Це не завжди вибір. Але це моє життя, і коли я досягну своєї мети, я буду в захваті.

Шукаю з ким поговорити.

Я важу себе приблизно 3 рази на день. Іноді це пекло.

Початкова вага: 145 фунтів. Поточна вага: 141. Ціль 1: 130. Ціль 2: 110. Ціль 3 (остаточна): 90.

Як народилися ці сайти

Різниця між введенням "анорексія" та "про-ана" в пошуковій системі Інтернету надзвичайна: у першому випадку ви знайдете інформацію про виснажливу та небезпечну хворобу (із смертністю на 20% вищою, ніж серед нормальної популяції ), у другому випадку ви знайдете спільноту, яка говорить про альтернативний підхід до життя, контркультуру, яка повстає проти медичного апарату, ставку на силу волі. Ця остання група почала розмножуватися з 2010 року, коли блоги та соціальні мережі заповнилися порадами та зображеннями - найвідомішими хештегами: #thinspiration, #thinspo, #thighgap, #proana, #imugly, # 2bthin, багато яких заборонено в Instagram - це вони підносять два розлади харчування: окрім Pro-Ana, існують простори Pro-Mia (пробулімія). Це явище є унікальним для цих захворювань: немає веб-сайтів, які б ідеалізували депресію, наприклад.

З іншого боку, цей стан, який з 1930 р. - і з постійним погіршенням з 1950 р. - вражає переважно молодих жінок, досягає таких крайніх меж відключення від реальності, що збір Про-Ана розрізняє анорексиків та рексі: перші - це ті, хто самозруйновано використовує передбачувані ресурси для схуднення та почуття жертв; інші - горді, які оволодівають самоконтролем і нібито досягають того, що хочуть, і почуваються елітою.

Сила, досягнення, мета, воля, досконалість - ці слова повторюються в публікаціях Pro-Ana. І є, мабуть, лише декілька, які менш пов’язані із захворюванням, яке спричиняє низький пульс та артеріальний тиск, зниження щільності кісткової тканини, втрату м’язів, зневоднення, яке може пошкодити нирки, непритомність та загальну втому, а також сухість шкіри та волосся, що також відпадає.

За оцінками, в якийсь момент життя 20 мільйонів жінок і 10 мільйонів чоловіків страждають від діагностованого розладу харчування. Багато інших людей також незадоволені своїм тілом: загальний шлях до найнебезпечнішої статистики, який починається в початковій школі, коли від 40% до 60% дівчат висловлюють певне занепокоєння своєю вагою.

"Порушення харчування - це спроба вирішити психологічну проблему за допомогою фізичних дій (в даному випадку обмеження, надмірні фізичні вправи, чистки тощо)", - описала Савелле-Роклін, яка також має канал YouTube. "Відвідувачам цих сайтів потрібне місце, яке спонукає їх задуматися над тим, чому вони відчувають примус робити те, що вони роблять, і звертатися за допомогою до фахівців, а не ділитися ідеями, що посилюють проблему".

Овідіо Бермудес, керівник клініки Центру відновлення їжі (ERC), зазначив, що це дуже вразлива група людей: "Вони намагаються раціоналізувати свою поведінку як безпечну, коли насправді розлади харчової поведінки позбавляють їх фізичного, психічного та емоційне здоров’я, а іноді їх позбавляють життя. Думка про те, що хтось нормалізує, виправдовує або прикрашає цю ментальність, викликає велике занепокоєння. Якщо ми думаємо про підлітка, який прагне зв’язатися з кимось, хто дозволяє їй розвинути почуття особистості, Можливості почуватись добре, ці сайти Pro-Ana/Pro-Mia кажуть їм: "Ми розуміємо, що ти почуваєш. Ти не один". Або поодинці, тому що підлітки не звільняються. Це мене турбує: це може стати причиною для деяких і для тих, хто вже має таку поведінку, це може бути виправданням ".

Технологічне загострення проблеми

У 2009 році британська модель Кейт Мосс створила суперечку фразою: "Нічого не смачніше, ніж бути худим". Весна публікацій, присвячених жінкам, десятки років пропагувала ту чи іншу дієту, яка є більш революційною, швидкою, радикальною і часом смішною. Серцевий прес процвітає під контролем ваги знаменитостей: якщо хтось товстіє, що інший скелетний, що третій змінює своє тіло за новою філософією харчування. Стимули для спотворення образу жіночого тіла і, врешті-решт, покращення патологічної худорби, не є чимось новим.

"Були часи, коли розлади харчової поведінки були ганебними, жили таємно, але десь у 1960-х це почало змінюватися.", - контекстуалізував Бермудес." І ось ми дійшли до сьогоднішнього дня, коли маємо багато прикладів прикрашення цих проблем не лише в техніці. Кілька років тому я прочитав статтю про вечірку на Хелловін з костюмами на тему анорексії ... Це не було нічого спільного з соціальними мережами чи Інтернетом: це те, як ЗМІ гламурують те, що насправді було б психічним захворюванням ".

—Що змінилося з того часу, як нове покоління почало використовувати нові технології для пропаганди цього лиха як способу життя? - спитав Infobae у Роджерса.

—Інтернет дозволяє людям, які ніколи не перетнули шлях у реальному світі, зв’язуватися. Це означає, що люди, які мають незвичні інтереси чи поведінку, які, можливо, не знайшли місця чи способу висловитись, можуть опинитися в Інтернеті та створити спільноту, яка поділяє ці інтереси чи поведінку. Подібним чином люди, закріплені в суспільстві за різність, можуть створювати групи підтримки. Таким чином, Інтернет відіграє вирішальну роль у створенні веб-сайтів та спільнот, що сприяють розладу харчової поведінки.

—Які основні соціальні наслідки цих веб-сайтів та їхніх контрактних повідомлень на здоров’я?

"Дослідження показують, що відвідування веб-сайтів із розладами харчової поведінки пов'язане із підвищеною стурбованістю зображенням тіла та їжею", - додав професор з Північного Сходу, співавтор статті на цю тему. Опромінення цих сайтів було пов’язане з вищим рівнем невдоволення організмом, прийняттям дієт та негативними почуттями.

Лорен Смолар, директор служби довіри до Національної асоціації з розладами харчування (NEDA), додала: "Це складні захворювання з генетичними, біологічними та культурними факторами. Сайти та інші, що сприяють заподіянню шкоди собі, не є причиною розладів харчування, але вони, безсумнівно, можуть спричинити шкідливу поведінку та розпалити вогонь для розгортання повномасштабної хвороби. Наша культура нормалізує дієту та підкреслює худорлявість та нереалістичні ідеали краси. Ці сайти відображають ставлення до крайності.

Ніхто не звільняється: лікар Бермудес зазначив, що протягом своєї кар'єри він чув, як багато людей, включаючи медичних працівників, говорять: "Я би хотів, щоб у мене було трохи цього", стосовно анорексії. "Вони розуміють, що не хочуть поганих компонентів, але зрештою вони фарбують рожевий колір для схуднення та худорби".

Хто пропагує культуру Pro-Ana? Для кого це?

Зміст цих веб-сайтів - на який важко поглянути таким чином, що багато коментарів коливаються між описом їх авторів як ненормальним та припущенням про те, що вони звертаються за допомогою - генеруються в основному людьми з анорексією або булімією "як форма самовираження та асоціації з іншими ", - додав Роджерс. "Дослідження також припускають, що люди, які відвідують ці сайти, часто шукають підтримки, методів схуднення або способів зберегти або приховати свої розлади харчової поведінки.

Рада NEDA додала ще одну точку зору: "Важливо зазначити, що ці сайти в своїй основі є вираженням бажання спільноти та зв'язку між людьми - особливо молодими жінками -, які борються з проблемами психічного здоров'я. Постачальники продуктів харчування можуть спробувати використовувати втрата їжі та ваги, щоб впоратися з почуттями та емоціями, які в іншому випадку були б надзвичайними. Замість того, щоб оживляти ці громади, ми повинні розуміти, що вони складаються з людей, які страждають і потребують допомоги.".

Савель-Роклін, маючи досвід того, хто страждав від розладів харчування, висловила своє незгоду:

"Чи можливо, що ці сайти надають якусь самодопомогу?"?

"Ці сайти не мають жодної позитивної мети". Вони продовжують і пропагують думку, що худість є кінцевою метою життя, що здатність заперечувати основні потреби в їжі робить людину вищою, і вони лише сприяють цим маренням, які є небезпечними. Анорексія є найсмертоноснішою психічною проблемою, і будь-який сайт, що заохочує анорексичну поведінку, теж небезпечний.

Роджерс запропонував третю точку зору: "Якісні дослідження серед відвідувачів сайтів, що підтримують розлад харчової поведінки, показали, що користувачі часто звертаються за соціальною підтримкою та інколи сприймають, що інтернет-спільнота надає підтримку. Однак це щось дещо відмінне ідея самодопомоги, яка, як правило, позначає форму самостійного лікування ".

Для Бермудеса, також директора служби у справах дітей та підлітків в ERC, "ми живемо в епоху, коли ми висловлюємо все, що думаємо і відчуваємо, і свої смаки, поведінку, фільм, який ми бачили на вихідних ... Але в У разі особливостей харчових розладів існують явища зараження, вразливість посилюється: якщо хтось напише, що вони важать 82 фунти - що страшно - хтось, хто важить 85, захоче його досягти ... Я не знаю, хто пише, але вони відображають наше спілкування присутнє, що ми викриваємо себе і прагнемо почуття приналежності, навіть якщо повідомлення іноді бентежить.

"Яким чином?

—Багато сайтів, які, здається, підтримують відновлення, не є такими: вони представлені таким чином, або навіть ті, що мають добрі наміри, можуть нашкодити. Наприклад, вони діляться своїми історіями та розповідають, як вони знайшли способи приховати обмеження їжі та надмірні фізичні вправи. Можна бути читачем, який пропускає повідомлення "Не робіть цього, це небезпека", але читачем, який зберігає інформацію, щоб замаскувати свої уражені життєві показники ... Вони вказують шлях до хвороби тому, хто шукає саме це.

Yahoo та Instagram проти всесвіту Pro-Ana

Смолар торкнувся проблеми, яка додала суперечливості спільноті Pro-Ana: "Хоча ми спостерігаємо тенденцію, яка відходить від подібного змісту та наближається до створення позитивних спільнот, що сприяють оздоровленню організму, сайти про розлад харчової поведінки і відчуття потіху все ще дуже доступні і продовжують прославляти небезпечну поведінку ".

Yahoo та інші сервери піддавали цензурі такі типи веб-сайтів. Instagram також видалив хештеги Pro-Ana та Pro-Mia, просто щоб побачити, як їх замінюють варіаціями: замість #thinspo, наприклад, з'явився #thinspooo.

- Що ви думаєте про такий підхід до проблеми?

Савелл-Роклін: —Я думаю, що цензура необхідна і важлива. У якомусь сенсі ці порушення харчування є формою самопошкодження. Ми не потурали б і не дозволяли сайти, де люди ділились досвідом заподіяння собі шкоди чи заохочення інших до цього, тому я вважаю, що Yahoo та інші сайти вжили відповідних заходів.

Роджерс: - Я думаю, незрозуміло, наскільки спроба цензури цих сайтів може допомогти. Дослідження, проведене у 2009 р. К. Марджином та його колегами, показало, що якщо до сайтів із розладами споживання їжі передує сторінка із попереджувальним повідомленням, люди можуть дещо стримуватися від входу. Такий підхід може допомогти.

Бермудес: - Я не фахівець, я можу сказати, що погоджуюсь з думкою про те, що засоби масової інформації несуть відповідальність і існують речі, які не відповідають інтересам суспільства. Джо Кемелу був заборонений, оскільки він пропагував вживання тютюну серед неповнолітніх. Коли люди розміщують речі, які загрожують іншим, ми повинні сприймати це серйозно, навіть коли вони роблять це ненавмисно. Я не знаю, чи відповідати на заборону - я думаю, що ні, - але я думаю, що відповідальність за те, що піддається, необхідна, особливо вразливому населенню, в даному випадку не неповнолітнім до тютюну, а людям, які мають проблеми зі своїм почуттям особистість та образ тіла.