Ви завжди їсте одне і те ж і вам важко планувати? Ви не знаєте, як поєднувати продукти, щоб харчуватися здорово? Ув'язнення ще більше ускладнює для вас? Ми пропонуємо вам два варіанти не гріти голову і харчуватися здорово.
ВАРІАНТ 1:
ОНЛАЙН-МАЙСТЕРНЯ "ЯК ПЛАНУВАТИ СВОЄ ТИЖНІВНЕ МЕНЮ"
Для кого це?
Семінар призначений для тих, хто хоче навчитися харчуватися здорово та організовувати своє щотижневе харчування. Незалежно від ваших уподобань, смаків та непереносимості їжі.
Що ви збираєтесь навчитися на цій майстерні?
Ви дізнаєтеся основи здорового харчування, а також найважливіші групи продуктів харчування та те, як ви повинні розподіляти їх протягом дня та протягом тижня.
Ми також навчимо вас, які найбільш підходящі способи приготування та час збереження їжі, щоб навчити вас зменшувати відходи.
Робота майстерні
Семінар-практикум у форматі онлайн-групи складається з 1 заняття по 2 години, в якому теоретичні аспекти будуть поєднані з практичними вправами
ЦІНА: 75 €/особа
Оплата переказом: ES57 0049 2832 49291614 3376
- Відновлення, як зробити його більш ефективним
- Присідання для схуднення сідниць, ніг або боків як робити вправу і
- Мексиканські тако Як приготувати тако з м’ясом, куркою та іншим! Кухня Пауліна
- Ви хочете схуднути Як правильно робити дієту на 2000 калорій! Приклад меню - TanGenial
- Компостний чай для марихуани Як зробити цей домашній підсилювач