Река - мати, любитель спорту, бізнес-леді та пристрасна бігунка! Поклоніння цьому виду спорту почалося не за одну ніч, а є результатом постійної та наполегливої роботи в останні роки. Ви можете знайти його в Instagram як @irunmom, і в ньому вже є табір майже 100 тис. Підписників, не дивно, адже вона є мотивацією для всіх мам та любителів спорту! Ми просто зробили з ним коротке інтерв’ю!:)
Я займаюся спортом з шести років. Я плавав у початковій школі, а потім у середній школі ходив на модну тоді аеробіку 2-3 рази на тиждень, як будь-яка молода дівчина. Потім я перейшов у тренажерний зал і після того, як моя дочка народила, я почав бігати в 2007 році. Ми переїхали до зеленого поясу Будапешта, і я відчув, що саме так я можу найкраще дослідити своє оточення. Спочатку я бігав лише 30-40 хвилин один-два рази, поруч з якими кондиціонер залишався досить повільно. Я все частіше виходив на вулицю, відстань і час, витрачений на біг, зростали досить повільно. Моя перша вулична гонка була в 2010 році, тоді навіть 12 км Vivicitta. Без годин я втратив почуття і забрав у неї настрій. Відтоді я палю це. Сьогодні це частина мого повсякденного життя.
Чому ви вибрали саме тиратлон?
Я бігаю 12 років, а триталон - 4 роки. Через літню травму через біг я знову почав плавати і придбав дорожній велосипед, щоб зберегти свою витривалість, але я міг тренуватися на відкритому повітрі. Потім я оговтався від травми, а інші два види спорту залишились. Потім я успадкував участь у триатлоні на піввідстані від одного з своїх барменів - я повинен був бути до цього належним чином готовим:) Тріатлон став пристрастю до кросових тренувань, але біг привів мене туди, я також найсильніший і з трьох охоронців вона це любов, вона - Дар'Танан. Мені здається, мене приваблює триатлон, оскільки, хоча всі три види спорту вимагають монотонної витривалості, він повертається до дитячих форм руху - оскільки кожна дитина любить плавати, їздити на велосипеді, бігати - і все ж вимагає зрілого розумового ставлення. Не кажучи вже про те, що для мене стало дуже важливо мати можливість якомога більше тренуватися на вулиці!
Чому біг став вашим основним видом спорту?
Існує кілька причин. Я харчуюся кількома мотиваційними кишенями. По-перше, це практичність і втрата ваги. Чистий час, витрачений на біг, приблизно однаковий із загальним часом, він проходить від дверей до дверей, в обладнанні мало потреби. Вам не потрібно пристосовуватися до тренера чи місця проведення. Її можна їздити куди завгодно, коли завгодно і красиво перетирає надлишок від людини. Потім це стало душевною внутрішньою потребою. Мені це було потрібно на додаток до трьох дітей, які прийшли через 3,5 року поспіль. Вагітність-грудне вигодовування-няня - у мене вже 5 років безперервної інтенсивної терапії! Мені потрібно було мені, мені потрібно було усамітнення, мені не потрібно було іноді бути вдома. Тоді мотивуються інші: спільнота, обмеження продуктивності, конкурентний дух, успіх у розвитку, ландшафт, проблеми. Наразі це своєрідне покликання та місія охопити якомога більше людей. Біг справді змінив моє життя у багатьох сферах. Мені потрібна важливіша причина?
Як спорт присутній у вашому сімейному житті?
Більше статей
Наш тренажерний зал закривається
Ми з жалем повідомляємо, що наш тренажерний зал буде закритий через ремонт Євро-центру. Будь ласка, зв'яжіться з нашими орендарями.
Запросіть друга на тренування, натомість ми дамо вам знижку 25% -25% на ціну ваших пропусків!
Напевно у вас також є друг, який із заздрістю спостерігає, як ви віддано ходите.