Інвестування у майбутнє новонародженого та протягом перших двох років життя - це допомогти йому добре рости та розвиватися. Якщо хорошу дієту проводити ще до вагітності, це позначиться на хорошому здоров’ї дитини, яка засвоїть здорові звички з перших років життя .
Грудне молоко - ідеальна їжа для новонароджених. Грудне вигодовування змушує немовлят мати менше інфекцій респіраторні симптоми, менше діареї, менше отиту та менше хвороб хронічні, такі як ожиріння, діабет або гіпертонія. Профілактика, яка виходить за межі дитинства.
Крім того, показано, що діти, які годують груддю, є більш безпечними та незалежними дітьми в майбутньому а також грудне вигодовування приносить матері важливі переваги: зменшує післяпологові кровотечі, частоту раку молочної залози та матки.
Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) рекомендує шість місяців виключного грудного вигодовування, до двох років з добавками інших продуктів харчування і після цього віку, якщо цього бажають і мати, і дитина.
Будь-яка мати, яка цього бажає, може годувати дитину грудьми. Є лише деякі протипоказання щодо матерів, які страждають на ВІЛ, або в певний час, коли вони приймають будь-які ліки, несумісні з грудним вигодовуванням.
підтримка грудного вигодовування пропонується з моменту народження в самих лікарнях. Ця підтримка керується ініціативою, здійсненою в 1991 році ВООЗ та ЮНІСЕФ, і яка була ініціативою "Лікарня, дружня до дітей", яка згодом змінила свою назву на Гуманізація допомоги при народженні та годуванні груддю (BFHI). Пуерта де Йєрро має цей документ із січня 2011 року. Заходи підтримки включають не відокремлення дитини від матері в перші години життя, надання підтримки під час перебування у пологовому відділенні, спостереження в оздоровчих центрах та полегшення контактів з групами підтримки після виписки матері та дитини.
Грудне молоко - ідеальна їжа для новонародженого, але недостатня з шостого місяця, оскільки ви повинні заповнити свої потреби в поживних речовинах. Тому, крім грудного молока, в їх раціон потрібно вводити інші продукти. Крім того, це збігається з періодом зростання дитини, в який він починає бути готовим сидіти і жувати .
Це тоді коли ми повинні починати вводити їжу потроху, щоб вони звикли до різних фактур та смаків. Ваша медсестра в медичному центрі, який знаходиться під контролем здорової дитини, інформує батьків, як вводити наступні продукти.
Найголовніше це дитина вчиться наслідуючи. Якщо в родині є здорові звички, він скопіює те, що роблять дорослі, і навчиться їсти різноманітну всіляку їжу простим способом.