Дізнайтеся, що викликає запалення радикуліту під час вагітності та що ви можете зробити, щоб біль зник.

болі спині

До вагітності ви знали, що у вашому тілі почне відбуватися багато незвичних і цікавих змін. Багато жінок відчувають болі в спині під час вагітності, які не зникають протягом всієї вагітності. Навіть якщо ця ситуація нова, і ви, можливо, її не передбачали, дізнайтеся, що ви можете зробити в цій ситуації. Кілька відсотків майбутніх мам відчувають нестерпні болі в спині під час вагітності, але це лише тимчасовий стан.

Що таке ішіас?

Найбільший нерв тіла, сідничний нерв, починається з нижньої частини спини, продовжується через сідничний м’яз і розгалужується від задніх м’язів ніг до щиколоток. Запалення сідничного нерва проявляється різким колючим болем, поколюванням або онімінням, що починається в попереку або в сідничному м’язі і стріляє аж до ніг. Сильний біль виникає, коли сідничний нерв здавлений, нерв розривається, ви страждаєте артритом або у вас звужений хребетний канал, який також називають спинномозковим стенозом. Вагітні жінки рідко відчувають сильний біль як короткочасний симптом вагітності.

Причина походження

Всупереч поширеній думці, ішіас зазвичай не викликаний вагітністю. Якщо ви одна з небагатьох, яка страждає на запалення м’язів під час вагітності, винна одна з цих причин.

  • Збільшення ваги і збільшення затримки рідини можуть спричинити тиск на сідничний нерв, який проходить через таз і стискає його.
  • Дитина розвивається і росте, викликаючи збільшення матки, яка може тиснути на сідничний нерв, в нижній частині хребта.
  • Зростаючий живіт перемістить ваш центр ваги вперед, спричиняючи незначний тиск на сідничний м’яз та область тазу, що може спричинити звуження сідничного нерва.
  • Коли дитина починає рухатися у правильному положенні при народженні, найчастіше у третьому триместрі вагітності, голова дитини може тиснути безпосередньо на нерв, викликаючи колючий біль у хребті та ногах.

Що потрібно знати

Ішіас найчастіше виникає під час третього триместру вагітності, коли ви і ваша дитина набираєте вагу. Більшість жінок помічають біль лише з одного боку, але не виключено, що ви можете відчувати біль у хребті та обох ногах. Біль може бути постійною або періодичною, залежно від тиску на сідничний нерв, зазвичай зникає після народження, коли підвищений тиск на сідничний нерв перестає розвиватися.