Жіноча менопауза означає кінець жіночого репродуктивного циклу. Однак чоловіки також старіють із різними симптомами та змінами, які багато хто порівнюють із наслідками менопаузи.
Цей стан часто називають "андропауза", однак цей ярлик дещо вводить в оману, і визначення симптомів, причин та методів лікування досі не зовсім зрозуміле.
Згідно зі статтею «Соціальна історія медицини», чоловічий менопауза, або андропауза, була предметом бурхливих дискусій з кінця 1930-х до середини 1950-х років, але сучасні дослідники радять, що без чітких меж андропауза не є корисним діагнозом.
Тим не менше, старіння впливає на чоловічий організм, включаючи регулярне зниження рівня тестостерону.
Чи справді "чоловіча менопауза"?
Хоча перебіг років впливає на рівень статевих гормонів у чоловіків, цей процес не повинен бути пов’язаний з жіночою менопаузою.
Натомість деякі дослідники пов’язують симптоми із станом, який називається виснаженням андрогенів у людей, що старіють, або гіпогонадизмом пізнього початку. Це відбувається природним чином, коли статеві залози або органи, що утворюють статеві клітини, починають старіти і втрачають свою функцію.
Стан вражає лише 2,1% чоловіків, тоді як менопауза є природною частиною жіночого статевого розвитку. Ця поширеність зростає з віком, але це не щось спільне в розвитку чоловіків.
Симптоми
Симптоми захворювань, які люди часто позначають як чоловічу менопаузу, виникають повільніше, витонченіше та рідше, ніж менопауза. Зниження рівня чоловічого гормону або тестостерону, є менш серйозним, ніж зниження рівня гормонів у жінок під час менопаузи.
Ознаки та симптоми що деякі люди відносять до чоловічої менопаузи, включають: припливи, поганий настрій і дратівливість, накопичення жиру навколо живота і грудей, втрата м’язової маси, суха і тонка шкіра або надмірна пітливість.
Дослідження, опубліковане в New England Journal of Medicine, визначає найпоширеніші симптоми чоловічої менопаузи як зниження лібідо, зменшення частоти ранкової ерекції та еректильну дисфункцію.
У дослідженні перераховані інші симптоми, включаючи втрату енергії, неможливість пройти більше 1 кілометра та труднощі з виконанням важких фізичних завдань, таких як біг або підняття важких предметів. Коліна, присідання та присідання також можуть бути складнішими. Депресія та втома також можуть з’явитися в результаті зміни рівня чоловічих гормонів.
Причини
Після досягнення чоловіком віку 30 років, Рівень тестостерону поступово знижується, падаючи в середньому на один відсоток щороку.
Тим не менше, Лікарі не вважають, що нормальне вікове зниження рівня тестостерону є центром симптомів менопаузи у чоловіків. Якби це було пов'язано із симптомами, кожен чоловік зазнав би їх, але це не так.
Цей стан є складним. Зазвичай він з’являється у літніх чоловіків із зниженням рівня тестостерону, із захворюваннями серця, ожирінням, високим кров’яним тиском та діабетом 2 типу.
Це говорить про те, що змінюється рівень чоловічих гормонів вони не є єдиним фактором, що сприяє цьому стану. Інші фактори ризику включають основні проблеми зі здоров'ям, такі як: відсутність фізичних вправ, куріння, вживання алкоголю, стрес, занепокоєння або недосипання.
Лікування
Оскільки стан не є чітко визначеним, чоловіки, які зазнають цих фізичних змін буде лікуватися відповідно до їх симптомів. Людина з ожирінням отримає підтримку контролю ваги та режим фізичних вправ. Людям із діабетом та серцево-судинними захворюваннями буде потрібно відповідне лікування основного захворювання. Лікар може порекомендувати терапію тестостероном, але ефективність цього лікування неясна. Терапія тестостероном може збільшити ризик закупорки сечовивідних шляхів та раку простати. Це також може посилити ішемічну хворобу серця, епілепсію та апное сну.
У 2015 році FDA вирішила, що багато добавок тестостерону та вітамінів, які стверджують, що допомагають при чоловічій менопаузі не містять рекомендованих компонентів і може збільшити ризик розвитку раку простати та серцево-судинних проблем.
Найкраще піти прямо до лікаря, щоб поговорити з ним про найкращий спосіб контролювати симптоми старіння та вікові захворювання.